Reglage fixation ski
Publié le le Jan 6, 2013 dans Montagne, Ski | 435 commentairesEn titre, le nom de cet article atelier ou “Comment régler des fixations de ski ?“
Allez c’est parti, bienvenu à tout ceux qui découvrent Pêche et Sac à dos.
Un article de plus sur le sujet et plus précisément un focus sur les fixations de vos skis. Que vous ayez des fixations Rossignol, Atomic, Look, des fixations Salomon ou toute autre fixation de ski, vous devriez pouvoir vous en sortir avec cet article.
Si ces explications ne vous suffisent pas, n’oubliez pas que je reste toujours à votre disposition dans les commentaires à la fin de cet article 😉
Pour limiter le risque d’accident, les fixations de ski toujours plus modernes et sophistiquées doivent être réglées en fonction de plusieurs variables telles que le sexe, le poids et l’âge mais pas seulement !
Le profil et le programme du skieur ont toute leur importance et malheureusement les professionnels du ski (skiman et vendeurs) oublient souvent cette partie. A croire que seuls les débutants louent des skis !! Oui oui, après avoir lu cet article et visionné ma petite vidéo, vous pourrez faire le test en station vous verrez. Que vous achetiez vos skis d’occasion, neuf ou que vous les louiez, il est important de savoir régler des fixations pour skier sereinement. Un simple contrôle de fix prend 20 sec 😉
Un skieur qui sollicite beaucoup ses skis (virages agressifs, sauts, etc) doit revoir parfois à la hausse son réglage de fixation.
Un skieur qui a les genoux fragiles ou qui a connu une rupture des ligaments devra impérativement revoir à la baisse le réglage de ses fixations de ski. Idem pour les femmes qui préfèrent skier tranquillement par exemple. Une fois de plus les professionnels ne prennent pas toujours ces variables en considération.
A contrario, jetez un oeil sur le site de The Reblochon Company, la team est relativement pro dans le réglage de vos fixations !! C’est aussi ça un bon partenaire de ski 😉
Voici comment remplir le formulaire de réglage de fixation :
Même si EKOSPORT propose les meilleurs prix, je vous conseille peut être de régler vous même vos fixation à moins que vous soyez très précis dans les commentaires. On peut pas être bon partout…
Pour les skieurs pressés, voici en vidéo, comment régler une fixation de ski :
1- Réglage de la longueur de semelle.
La première chose que vous devez connaître, c’est la longueur exacte de votre chaussure de ski. Normalement, vous trouvez cette longueur en millimètre gravé à l’intérieur de votre chaussure au niveau du talon. Si ce n’est pas le cas, je vous ai fait un petit récapitulatif des équivalences de votre taille de chaussure habituelle par rapport aux tailles MONDOPOINT.
Une fois que vous avez la bonne information, vous devez régler la partie avant de votre fixation (butée avant). Choisissez la bonne taille et arrondissez si besoin au cran supérieur.
Réglez ensuite la talonnière (partie arrière de la fixation) en soulevant (en général) la languette arrière. La fixation de ski va ainsi coulisser, ensuite venez la coller à votre chaussure.
Enclenchez la fixation en appuyant sur la chaussure de ski.
2- Réglage de la compression.
Une fois le réglage de la semelle effectué, vous devez vous assurer que la compression est bonne. C’est la partie la plus importante que certains ignorent pourtant. C’est également la partie du réglage la plus délicate dans le sens où l’indicateur n’est pas toujours bien visible mais ne vous inquiétez pas il y a toujours un moyen de savoir.
Pour vous aider j’ai pris en photo dans la dernière partie de cet article, les principales fixations du marché en mettant en évidence les indicateurs de compression.
3- Réglage de la dureté de la fixation.
Également connue sous le nom de “valeur de déclenchement”, la dureté détermine la facilité à libérer votre pied lors d’une chute voir d’une erreur de ski (virage, réception d’un mauvais saut, etc).
ATTENTION, il y a un réel risque si votre indice de dureté n’est pas le bon.
Une dureté de fixation trop faible risque de vous faire déchausser trop facilement. En pleine vitesse, lors d’un virage un peu agressif, vous pouvez chuter facilement et vous blesser voir blesser quelqu’un d’autre avec la pente… En ski hors-piste (freeride) vous pouvez déchausser sur une neige difficile dans un secteur engagé ou juste après un saut délicat. En pleine poudreuse, le risque est de perdre définitivement son ski (je l’ai déjà vu) ou pire, chuter juste avant une seconde barre rocheuse… Prudence donc les conséquences peuvent être très graves.
Une dureté de fixation trop élevée risque tout simplement de vous casser une jambe, vous faire les ligaments croisés ou au mieux une petite entorse. Aïe, aïe, aïe, vous pouvez le dire c’est normal ça fait mal !! En effet, lors d’une chute sur piste, vos skis partent dans tous les sens, à la moindre accroche, c’est la jambe qui reste accrochée à la fixation de ski et qui “part dans tous les sens”… En Hors-piste, il m’est arrivé de voir dans une vidéo de freeride, une fixation s’arracher après la réception d’un gros saut de barre rocheuse. Vous l’aurez compris, une dureté de fixation trop élevée est le pire des scénarios.
Pour illustrer les conséquences d’un bon réglage de fixation, je vous ai retrouvé une photo que j’avais prise avec mon portable après une jolie chute à la suite d’un joli saut !!! Imaginez l’état de mon genoux si je n’avais pas déchaussé à la réception !! Les machoires avant de la fixation se sont carrément retournées. J’ai cru dans un première temps à une casse de ma fixation puis j’ai réussi à la remettre en place après avoir mis désespérément quelques coups de chaussures dedans…
4- Connaître son indice de dureté.
Pour connaître l’indice de dureté d’une personne, j’utilise une application destinée aux professionnels du ski (la FPS). Ce logiciel détermine précisément la valeur de déclenchement suivant les variables vues précédemment.
Pour connaître votre indice, vous avez besoin de ces informations :
1 – Votre taille de chaussure en mm.
2 – Votre poids
3 – Votre âge
4 – Votre taille
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition)
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
Si vous êtes pressés et que vous voulez connaître votre indice rapidement avec les normes de réglage de fixation AFNOR, voici les 3 tableaux à prendre en compte.
Attention, quand vous lisez “descendre d’une ligne”, il s’agit bien des lignes du tableau précédent et non pas des graduations de dureté de votre fixation de ski.
Si vous voulez tester vos fixations de ski avant de partir en vacance, mettez vos chaussures puis vos skis à vos pieds. Pour tester la talonnière de votre fixation, mettez vous en flexion “tibia languette” et écrasez vers l’avant comme pour faire un virage (ne forcez pas, faites comme si vous étiez en train de skier sur une piste). Pour tester la butée avant de votre fix, faites de même en essayant de faire pivoter votre pied.
En cas de doute dans votre réglage de fixation, ne prenez pas de risque, faites vérifier vos fixations de ski par un professionnel (un skiman en station ou dans un magasin de sport comme Décathlon). Si vous demandez poliment avec un joli sourire, on ne vous demandera rien. Chez SKIMIUM.COM ils vous le font gratuitement si vous avez la carte Décathlon (normal ce sont les meilleurs loueurs..). Sinon il reste le leader de la location SKISET pour un checking !!
Malgré tout le soin accordé à l’exactitude des informations fournies par cet article, elles ne pourront en aucun cas engager la responsabilité de son auteur 😉
5 -Comment régler les différentes fixations du marché ?
Voici quelques exemples de fixations de marques différentes.
Pour commencer, voici une fixation LOOK d’entrée de gamme que vous trouverez sur des skis débutant pas chers. Ce type de fixation de ski fait partie des plus “chiantes” à régler.
Photo 1 : Pour faire coulisser l’avant de la fixation, il vous suffit de glisser un tourne vis par le coté dans le trou jaune puis de faire couliser la fixation. Une fois qu’elle est au bon endroit, enlever votre tourne-vis pour bloquer.
Photo 2 : Pour régler l’arrière de votre fixation maintenant. Même système que le devant, glissez la pointe de votre tournevis en forcant un peu vers le bas pour soulever ce “petit pont” jaune.
Photo 3 : Une fois votre chaussure de ski enclenchée sur la fixation, le petit indicateur de compression n’est rien d’autre que l’extrémité de ce “petit pont jaune” qui doit se trouver au milieu comme sur cette photo.
Photo 4: Juste pour le plaisir, voici les même fixations que sur les skis de la vidéo mais cette fois ci sur mes ROSSIGNOL S3 !!
Photo 5 et 6 : Voici une paire de ski de piste ATOMIC. Pour régler des fixations ATOMIC, rien de plus simple. Pressez sur les 2 languettes au centre du patin pour ouvrir le système de réglage.
Photo 7 : Prenez votre tournevis et déserez la vis au devant de la fixation ce qui libèrera le réglage central. Ajustez ensuite le devant de votre fixation à la taille de votre semelle comme dans la vidéo.
Photo 8 : Toujours sur les fixations ATOMIC, réglez la partie arrière avec votre tournevis comme ci-dessous. Ne vous trompez pas de vis, ne confondez pas avec le réglage de dureté.
Photo 9 : Sur les fixations de chez Atomic, l’indicateur de compression n’est pas facile à trouver. En fait c’est “l’enfoncement” de la vis de réglage qui détermine si la compression est bonne. Ci-dessus, la position de la vis sans compression (elle dépasse du trou). Ci-dessous la chaussure de ski est enclenchée et la même vis s’enfonce jusqu’à la limite du trou. Cette dernière photo indique donc une bonne compression pour cette fixation Atomic.
Photo 10 : Pour terminer, la photo des fixations du ski freestyle ATOMIC PUNX.
CONCLUSION
Voilà, vous savez désormais régler des fixations de ski !! Cela vous sera utile vous verrez. Ne rigolez pas avec la sécurité, il n’y a rien de pire de se blesser le premier jour de vos vacances.
Je suis maintenant à votre disposition dans les commentaires pour répondre à vos questions.
Si ce tutoriel vous a aidé, notez le et partagez le svp, j’ai besoin de vous.
Edit 2014 : Si vous ne savez pas ou acheter vos lattes, je dresse sur Pêche et Sac à dos la liste des meilleurs sites internet où acheter ses skis.
bonjour Benjamin,
et encore un ! un article très utile et clair de plus 😉 a quand un article sur les bonnets ? loool
merci,
Antoine.
bonjour,
super cette article ainsi que la vidéo.
je suis un peu perdu sur le réglage des fix de mes skis (les premiers que j’achète, d’habitude je les louais) avec mes chaussures.
-la taille de mes chaussures est 328mm (c’est du 28.5 Rossignol, alors je ne sais pas trop quoi prendre comme colonne, même si je pense que 328mm est plus juste).
– 88 kgs
– 35 ans
– niveau entre intermédiaire et expert (bon skieur je dirai, ski essentiellement sur piste rouge).
-style de ski: neutre.
– pas de pb physique (1.80m).
en se référant aux différents tableaux je penserai les régler à “7”.
Qu’en pensez vous?
Et une autre petite question, est-ce que des skis neuf ont besoins d’être farté avant la première utilisation? ou c’est déja fait en sorti d’usine.
merci et bonne continuation.
Salut Antho,
Merci pour le compliment.
Je suis bien à 7 également donc parfait 😉
Bon ski.
bonsoir,
bon du coup, j’ai pris le temps de regarder mes skis salomon gt pro 24. Le système de compression est un peu différent des ross (moins sympa) mais c’est tout aussi simple. Pour mémoire, je mesure 181cm, pour entre 75-78kg, 32 ans, niveau 4/compétition. Le skiman à l’époque m’avait fait un réglage sur 6 qui à priori pourrait être d’après ton tableau passé à 7. sauf qu’à l’époque, j’étais un peu plus humble et aussi pensant que je serais plus en sécurité j’avais avancé un niveau moyen et demandé de jouer l’aspect “sécurité”. bon cela dit pour le moment, je n’ai eu aucun problème, en cas de gamelle, ça décroche nickel et je n’ai jamais déchaussé en conduite agressive ou en champs de bosses. bref, je conserve 6 ou j’augmente un peu ?
merci,
Antoine.
Hello Antoine,
Il me manque juste la taille de ta chaussure en mm.
A priori en effet j’ai testé tu serais plus à 8 mais ne te poses pas de question si tu déchausses quand il faut ne prend pas de risque.
Il ne faut pas oublier que plus tu montes, plus tu prends de risque quand même.
Au delà de 7 ça commence à faire pas mal on est dans un ski très agressif ou technique (agressif c’est vraiment pro ou de grosses barres rocheuse !!)
Bref pas de stress.
Allez bon ski
Ben
re,
328mm de chaussure
Ok, me voila rassuré 😉 Je vais laisser à 6, d’autant que je ne déchausse pas lorsqu’il ne faut pas donc du coup c’est suffisant et ça déchaussera de toute façon mieux qu’un 7 quand il faudra.
merci,
Antoine.
Exactement !! Bon ski and be safe !!
Bye
bonjour,
j’aurai voulu savoir la duretée des fixation que je dois mettre, pour le reste c’est au top avec ta vidéo.
– chaussure 330mm (28.5)
– entre 105 et 110 kg
– 1m82, 22 ans
– niveau intermédiaire voir un peu plus, style de ski neutre.
– aucune opération niveau genoux ou chevilles, juste des entorses.
Merci et bonne continuation
Hello Mike,
Pour ton profile avec toutes ces données, j’ai un réglage de fixation à 7.
Bon ski en 2013, il y a beaucoup de neige 😉
Super ton article ! Je l’ai fais tourné à mes proches possédant des skis car il est dure de faire confiance aux professionnels qui sont parfois débordés et ne font pas toujours toutes les vérifications. On n’est jamais mieux servis que par sois même ! et c’est maintenant possible. Merci.
J’ai toutefois besoin d’aide concernant mon indice de sureté, voici mes particularités :
1 – Votre taille de chaussure : 285mm
2 – Votre poids : 70 kg
3 – Votre âge : 21 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre “style” de ski: neutre.
6 – particularités du corps : cheville droite fragile (double fracture tibia péronné il y a 7 ans).
Merci beaucoup
Pardon la taille des chaussures est de : 328 mm (en mondopoint: 28,5)
Ma taille également si cela peut servir : 1m77.
Merci encore.
bonsoir….
Je dois regler une vieille paire de ski pour mon gamin de 8 ans.
Elle sont équipé de fix COMP-J et je ne vois pas de temoin de compression …
une idée??
merci
Lionel
Hello Lionel et bienvenue !!
Pas facile pour moi de t’aider sur cette fixation. Il y a toujours un petit indicateur à l’arrière de la fixation. C’est un indicateur qui peut être très simple, tu le vois bouger au moment ou tu actionnes la fixation… Si vraiment tu ne trouves pas, regardes bien la vidéo, tu bloques la fixation quasiment contre la chaussure. Ensuite quand tu vas appuyer la chaussure pour enclencher la fixation elle vas légèrement reculer. Si la fixation arrière ne marque pas la chaussure, ça roule !! Inversement si tu as peur que ce ne soit pas assez serré, ton gamin peut essayer de se mettre complètement en avant pour vois si la fixation ne s’ouvre pas trop facilement.
Voilà tout ce que je peu te dire pour te dépatouiller avec de vieilles fixations. Bon ski et à bientôt Ben
Bonjour, article très intéressant, d’autant plus que le sujet est important pour moi puisque je pars debut février à montgenevre aprés opération après 2 ans d’arrêt du ski suit à une opération des ligaments croisés du genou gauche!
Je mesure 1m83 poids 93kg, 25 ans, skieur débrouillé (en dérapage sur tout type de pistes voir parfois bords de pistes si il y à de la poudre!),
taille de chaussures 328mm.
Sur internet la norme préconise 6 mais je me demande aprés mon opération bien que réussite si je doit pas mettre un peu moins mais j’ai peur de déchausser tous le temps si je ski un peu fortou si je sors des pistes!
merci!
bonsoir ,
enregardens les tableaux je pense les régler à “6″.
pouvais vous me le confirmais ?
ma taille de chaussure et 333mm
mon poids 90
mon âge 21
mon niveaux de ski et débutant / intermédiaire
mon”style” de ski et agressif
je nais pas de fragilité
merci davens .
bonjour,
J’aurais voulu avoir l’avis d’un expert sur mon réglage actuel de fixation, histoire de savoir si mes genoux sont en danger ou pas !
– chaussure 340mm (flex 130)
– Fixation salomon S810
– poids de 125kg
– 1m86, 30 ans
– Niveau 7 dans le tableau. Ex-compétiteur dans ma jeunesse.J’aime le syle gros appuis avec de la vitesse sur piste et je pratiques beaucoup le hors-piste en grande courbe avec beaucoup de vitesse dans la pente (pas de saut de barre-rocheuse). Je dirais un style très agressif.
– aucun problème au genoux, jamais été blessé.
Merci pour tes conseils.
Romain
Sans prendre en compte ton opération et avec les données que tu me donnes je suis en théorie à 7. Tu peux partir sur 6 voir en dessous mais en effet avec ton poids, je pense qu’en dessous de 6, ça risque de déchausser un peu facilement. Avec ton opération, ne prends pas de risque et ne dépasses pas les 6, moi je partirai sur 5,5 et tu vois ce que cela donne….
Bon ski.
Hello Raph,
Il me manque ta taille à toi stp.
Hello Romain.
De mon coté je suis à 8. Si je peux me permettre, tu peux aimer la vitesse et ne pas être très agressif dans tes virages.
Si tu engages tes virages de façon vraiment agressive et sportive, tu pourrais monter à 8,5 voir plus mais ne prends pas de risque, restes sur 8 et tu vois ce que ça donne. En hors-piste pas de crainte si tu ne sautes pas ça ne bougeras pas…
J’espère t’avoir aider.
Encore une fois, mon avis est à prendre à titre indicatif n’hésites pas à demander l’avis d’un pro en station 😉
Bon ski
1m67
voili voilou
Bonjour je voudrais savoir la dureté de mes skis.
Alors:
-chaussures 291 à 310
-poids 60
-âge 13
-1m60
-mon profil de ski est de 5 par rapport au tableau
-j’ai un style de ski “agressif”
-je suis intermédiaire
et j’aime bien faire des sauts et du hors-piste.
Merci pour vos conseils et bon ski!
Ok Merci,
De mon coté pour le réglage de tes fixations, je suis à 5,5 exactement.
Tu monteras à 6 si vraiment tu déchausses trop facilement.
Bon ski and be safe
Hello Ricardo.
Pour toi, ton indice de dureté serait de 5,5. N’hésites pas si tu as d’autres questions.
Bon ski
je te remérsie bocou
merci
Bonjour Benjamin,
je viens de tomber par hasard sur ton tutoriel et je l’ai trouvé génial.
J’ai réglé mes fixations pour la première fois grâce à toi et j’ai réussi sans problèmes pour régler la compression (tiret noir au milieu, fix rossignols). Même si j’y suis arrivé sans grand soucis, je préfère te poser quelque questions pour avoir ton concernant la dureté.
Que me conseillerais-tu ? j’étais parti sur 6
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm
318mm
2 – Votre poids / taille
70 kg pour 1m80
3 – Votre âge
21 ans
4 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition)
Je dirais bon intermédiaire (en gros je skie partout, en privilégiant les pistes rouges/noires et en faisant occasionnellement du hors/piste)
5 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre.
Neutre
6 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
RAS
Merci beaucoup à toi Ben franchement je pensais pas trouver un article aussi bon !
Hello et bienvenue,
Merci pour les compliments.
Je suis également à 6 avec ce que tu m’as dit et je n’ai rien à redire car malgré que tu fasses des noirs tu n’es pas très gros donc 6 est bien.
Bon ski et à bientôt pour d’autres articles qui peuvent peut être t’intéresser 😉
Ben
Mardi 22 janvier.
Bonjour Benjamin,
tout d’abord,merci pour votre vidéo,sur le réglage des fixations de ski ROSSIGNOL.C’est SUPER ! Très clair.
Bien vouloir me donner mon indice de dureté, en sachant:
Ski ROSSIGNOL PURSUIT 14 LTD AR BASALT en 170 cm
Fixation AXIUM 120 S TP12
Pointure de chaussures Françaises: 43,5
Mondopoint: 28,5 / Semelle: 330 mm
Homme,85 / 86 kg pour 178 cm
45 ans
Style de ski: neutre / Je skie sur toutes les pistes en faisant des grands virages, pas de hors piste, pas de godille.
Mon niveau de ski se situe entre INTERMEDIAIRE et EXPERT
Particularité de mon corps: RAS, sauf quelques entorses aux chevilles, au foot, il y a une vingtaine d’année.
Dans l’attente de votre réponse,recevez mes salutations.
Merci d’avance.
Super ton article ! Je l’ai fais tourné à mes proches possédant des skis car il est dure de faire confiance aux professionnels qui sont parfois débordés et ne font pas toujours toutes les vérifications. On n’est jamais mieux servis que par sois même ! et c’est maintenant possible. Merci.
J’ai toutefois besoin d’aide concernant mon indice de dureté, voici mes particularités :
1 – Votre taille de chaussure : 328mm (28.5 en mondopoint)
2 – Votre poids : 70 kg
3 – Votre âge : 21 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre “style” de ski: neutre.
6 – particularités du corps : cheville droite fragile (double fracture tibia péronné il y a 7 ans). Je mesure 1,77m
Merci beaucoup
Ok impeccable merci pour ta réponse !
Je garde ton blog dans mes favoris à la prochaine 🙂
Bonsoir Marc,
Merci pour tout ces détails.
Avec ces informations, tu serrais à 6 mais si tu veux être sure de déchausser facilement tu peux partir sur 5,5.
Allez bon ski et à plus tard.
Ben
super tuto je vous donne par precaution les particularités pour un enfant de 11 ans fille
chaussures:301mm
poids:44,5 kg
niveau:2ème etoile
ski style:neutre
taille:1,61m
Bonjour Benjamin,
tout d’abord,merci pour toutes ces infos sur le réglage des fixations de ski.
En suivant les différent tableau, je trouve 5 pour mon indice de dureté. Peux tu me confirmer ?
Ski ROSSIGNOL Bandit B2 en 160 cm
Fixation Salomon S810
Pointure de chaussures Françaises: 42
Mondopoint: 27
Homme,74kg pour 171 cm
42 ans
Style de ski: neutre / Je skie sur toutes les pistes en faisant des grands virages, pas de hors piste, pas de godille.
Mon niveau de ski se situe est INTERMEDIAIRE.
Particularité de mon corps: RAS,
Dans l’attente de votre réponse, Sincéres salutations.
Merci d’avance.
Hello
Merci pour ces infos, je suis à 6 de mon coté. 5 me parait peu. Pour être sure donnes moi la taille de ta chaussure en millimètre gravé sur le coté.
Cordialement
Bonsoir Chris,
3.5 pour la miss 😉
Bon ski, n’hésitez pas à faire vérifier en station.
Cordialement
La taille est de 315 mm. Connais tu les fixations Salomon S810 car il y a un réglage sur la partie frontal sur le dessus et je ne sais pas a quoi il sert ? De même quand je regle la longueur de la semelle, je cale la fix arriere sur le 21 force un peu ou sur le 22. Lorsque j’enclanche la chaussure le chiffre se décale sur le 23. Je suppose que cela correspond a la tension du ressort ? Si je positionne moi meme la calle sur le 23, alors la chaussure n’est pas trés bien maintenu et le devant de la chaussure bouge. Je ne sais pas si j’ai été clair ? J’ai réglé sur la position 22. Merci
Ok merci, je suis à 6 sur ma machine !!
Oui je resterai sur la 22 mais normalement ça ne doit pas bouger quand tu mets la chaussure, pas facile par message, le mieux est de faire vérifier en station 😉
Bye
Pourquoi suis-je le seul à ne pas avoir reçus de réponse ?
Oupsss en effet !! Désolé. 5 à 10 commentaires par jour, je dors pas beaucoup 😉
Alors, pour toi j’ai un réglage à 6 mais compte tenus de tes problèmes à la cheville, tu peux partir sur 5 car tu n’es pas gros.
Si vraiment tu déchausses trop facilement, tu peux monter à 5,5 mais sois prudent 😉
Bon ski et merci pour le partager.
So sorry for the late reply…
Pas de problème, j’ai testé 5 et ça a l’air bon mais je préfèrais avoir ton avis avec ton logiciel. Merci en tout cas !
Benjamin,
je récois sur ma boîte mail toutes les réponses que tu envoye.
S.V.P, bien vouloir régler ce problème.
Merci d’avance, bonne journée, cordialement.
Marc
Bonjour Benjamin,
J’ai trouvé ton site TOP!!! et très clair.
Je viens d’acheter de ski, j’aurai besoin d’avoir une confirmation quand aux réglages.
J’ai une chaussure de 313mm,
Un poid de 72Kg,
Une taille de 1,65m
Age: 30ans,
Niveau de ski: intermédiaire
Style: agressif
Pas de fragilité particulière.
Pratique de ski: 50% piste, 50% hors piste.
Je pense à un réglage de 6! Merci d’avance pour ta réponse.
Bonsoir benjamin,
J’ai Bien cherché mais je ne trouve pas le témoin de compression sur la fixation arrière.
Faxation Salomon 305
Si je règle la fix arrière trop vers l’avant la mâchoire de la fix avant s’ouvre.
Existe t’il une règle pour le réglage de la comparaison sans le témoin.
Hello Patrick,
Tu dois trouver le bon compromis.
En général l’arrière dois toucher en “frôlant” la chaussure comme dans la vidéo lors de mon dernier réglage.
A+
Hello Marc,
Je ne sais pas, c’est automatique car tu as dut demande d’être tenus au courant des réponses.
Tu dois avoir un liens en bas de ton mail pour te désinscrire.
A+
salut t peux me dire le réglage pour des chaussures en 44, 60 kilo, 1m 73, 15 ans pour le niveau entre intermédiaire et expire, le style je saute mai j’envoi pas des gros tricks. jai la cheville gauche ki gonfle depuis une fracture du pied mais rien de grave.
j ai des scratch pro avec d six axium 2 merci de ton aide
Bonjour Benjamin,
1 – Votre taille de chaussure : 300
2 – Votre poids : 57kg
3 – Votre âge : 45 ans , femme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre “style” de ski:cool – neutre.
6 – particularités du corps : rupture LCA operée le 16 avril 2012
Merci beaucoup
Hello.
5,5 pour toi et ça me parait bien déjà, si tu replaques mal un saut tu seras content de déchausser 😉
Sinon tu peux monter à 6 si tu déchausses trop facilement.
Bye
Hello,
Il me manque juste votre taille à vous svp 😉
Merci
Bonsoir,
Je mesure 1,67 m.
Merci , pour votre réponse .
Bonsoir.
J’ai 4,5 mais compte tenus de la LCA ressente, je partirai sur 3,5 pour être tranquille et voir ensuite pour remonter à 4 si besoin.
Bonne soirée
Ben
bonsoir,
apres ma question sur les skis une ptite question:
sur mes head monster I.75M, j ai mes fixations avant de marque fisher qui ont un leger jeu ( bouge mais vraiment tres legerement ) entre la fixation et le patin.
est ce normal ?
d avance merci
Salut Benjamin,
Effectivment merci pour cette superbe video d’explication et article sur le réglage des skis.
J’ai une expérience de 10 semaines de skis sur 10 ans.
JE viens d’acheter des Rossignol Z82 avec fix axium 120.
Que penses tu de ces skis ?
Quelle valeur dois je régler
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm. 328mm
2 – Votre poids 82 kg
3 – Votre âge 35 ANS
4- Votre taille 1m78
5 – Votre niveau de ski intermediaire
6 – Votre “style” de ski Neutre.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux). PB JAMBE GAUCHE .Quadricept coupé par une voiture mais desormais consolidé depuis 5 ans.
Pour ton information je ne pratique pas de hors piste ..mais toutes les couleurs de piste et si possible sans bosse.
MErci pour ton support et professionalisme.
NICOLAS Lhotte
Bonsoir Benjamin,
C’est à peine si j’ose t’interroger tellement tu es sympa de répondre à tout le monde…
Voilà comme tu semble les mettre dans les “possibles”, j’ai acheté des Rossignol Zenith Z76 TI titanal 162cm avec Fix Axium+ 120s
Ils sont arrivés montés, mais .. un désastre;
Grace à ton excellent tuto, je les ai réglés au p’tit poil, mais j’hésite pour la dureté :
Chaussures 314 mm
Taille 174 cm
Age 64 ans
Niveau inter/expert (-)
Style neutre (+)
À noter tendons genoux un peu douloureux après 4h de ski.
À combien est-ce que tu m’évalues ??
Merci de me situer.
Bravo pour tout, et un grand merci.
(je trouve un peu gonflé que certains se permettent de râler si tu ne réponds pas par retour de mail !)
Hello Nico
Tout les skis sont bons tu sais, c’est une question difficile.
Pour le réglage de fixation, au regard des données que tu donnes, on est à 6 pour toi CEPENDANT avec ton problème au genou tu peux rester à 5 et surtout skier sans prendre de risque 😉
Bon ski et à bientôt
Ben
Hello Erwan,
Merci pour tout ces encouragements.
Il me manque ton poids pour t’aider et c’est le plus important.
A tout de suite.
Ben
D
Et m…
J’avais tout bien préparé …
… et j’ai sauté une ligne ; 68 kg
Bonne journée.
Merci BEN ..
En plus il est super reactif …..
merci bien pour l’explication, vraiment bien décris…….ya plus qu’a tester tout ça maintenant.
bonne continuation.
Merci pour le complément d’information.
Je suis à 5 pour toi.
A+ et bon ski.
Salut benjamin, un grand merci pour cet article !!! J’ai tout bien compris, mais bon, je préfère avoir l’avis d’un spécialiste. voilà mes informations.
1 – taille de chaussure 315 mm
2 – 73 kg
3 – 41 ans
4- 1m78
5 – Entre intermédiaire et expert
6 – Plutôt agressif avec sauts dans l’axe. Tour à 360° en glissant.(bon, en un mot, j’aime bien faire imbécile)
7 – Les 2 ménisques internes retirés à l’âge de 16 ans. Depuis plus aucun problème.
Sinon pratique du sport environ 2 à 3 heures par jour grâce à mon métier. Gymnastique, endurance, foot etc…
Voilà, j’espère avoir été exhaustif… Et désolé si c’est un peu trop…
En tous cas, merci de partager ton savoir. A bientôt
Hello Fred,
Tu peux partir sur 6.
Si vraiment tu déchausses trop tu montes mais 6 c’est déjà pas mal.
Bon ski
Merci beaucoup Benjamin. C’est parti…
Bonjour benjamin, un +1 google +1 facebook pour ton article…
voilà mes informations :
1 – 277 mm
2 – 58 kg
3 – 40 ans
4- 1m58
5 – Mon niveau de ski intermédiaire
6 – Style de ski neutre
7 – Aucun souci d’ordre médical, mais une tendance à avoir mal au mollets lorsque je skie.
merci d”avance
Ah oui encore une petite question. Je possède des fixations “Atomic device 310” et il faut régler “la hauteur de butée à l’avant”. J’ai lu qu’il fallait un léger jour entre la plaque de friction et la semelle de la chaussure. Peux-tu me dire de combien de mm ou y a t-il une astuce pour contrôler le bon écart.
encore merci !!!
Hello Agnès,
Merci pour le soutient.
J’ai 6 pour toi 😉
Bon ski et bon réglage.
Ben
Arf, je ne sais pas il faudrait que je sois devant je ne préfère rien plutôt que dire une bêtise…
Salut benjamin,
Je me permets de te relancer sur mon réglage de fixation.
Peux tu me confirmer un réglage à 6;
Merci d’avance pour ta réponse!
Hello. Dslé pour l’oublis j’ai la boite mail qui fume !!
Pour toi je serais plutôt à 5 donc tu peux partir sur 5,5 maxi 😉
Bon ski
Salut,
Voilà mes infos:
1. Pointure française 43-44
2. 71 kg
3. 14 ans
4. 1m82
5. Intermédiaire
6. Neutre
7. Pas de problème
Merci de me répondre rapidement car je part en ski demain mais d’après mes calcul je suis parti sur 5-5,5, qu’en penses-tu ?
Merci d’avance :3
Salut
Et si je n’ai pas envie de répondre “rapidement” ?… lol
Qu’elle pointure en mm stp ?
Je ne t’oblige pas à le faire même si tu as quand même répondu très rapidement 😛
338 mm
Ok 5,5 pour toi 😉
Bye et bon ski
Bonsoir, j’ai acheté des bottes , et je voudrais les régler sur mes skis, mes bottes font 307 mm et sur mes skis c’est sois 296-307 ou 308-319 dis moi quoi faire..
Hello
Tout est expliqué dans l’article. 308-319
Merci beaucoup mais je ne l’ai pas vu dans l’article..
Bonjour Benjamin,
tout d’abord, je te félicite pour ce blog, cet article très clair pour un novice de la fixation comme moi et pour ta vidéo. Il n’y a rien à redire, c’est comme ça qu’Internet prend tout son sens!
Je me suis lancé en achetant une paire de ski Völkl (163cm avec des lignes de cote: 113-64-100) histoire de ne plus avoir à les louer, et logiquement, je découvre le fonctionnement des fixations, et c’est donc pour cela que j’ai besoin de ton aide.
1 – les chaussures sont des Salomon Quest Access 80 en 28.5 et 328mm
2 – Mon poids est de 81kg (après les fêtes)
3 – J’ai 27 ans
4- Je mesure 1,75m
5 – J’ai un niveau de ski intermédiaire (pistes bleues/rouges)
6 – Je dirais que mon style est plutôt neutre
7 – Aucune fragilité au niveau des jambes si ce n’est le tendon d’achille. Je fais beaucoup de vélo (entre 60 et 90km par weekend l’été un peu moins l’hiver).
Voilà, tu sais tout…
Merci d’avance pour ton aide
seb
Salut Seb,
Je tombe à 6 pour toi.
Merci pour ton commentaire et bon ski !!
Ben
bonjour voila j ai attaquer a skier dans la poudreuse cette annee et je voulais savoir s il y avait un reglage special pour mes fix
taille 1.65
poids 60 kilos
chaussure 26.5
ski cool
niveau intermediaire
aucune fragilite merci encore
Hello Johan
Il me manque ton âge stp et la longueur de tes chaussures en mm
Merci
jai 26 ans et 314 mm desole
Ok tu es à 5 alors
Bon ski
Bonjour et félicitations pour l’article !
J’ai 52 ans, bon skieur mais sage (uniquement pistes), 1.80m et 70kgs. Chaussure de taille 43 (environ 321). Si je me réfère au tableau c’est 4 ou 5. Qu’en penses-tu ?
Bonjour,
Super le site, j’ai découvert pleins de choses!
Voici mon profil :
– 1m70
– 29 ans
– 79kg
– pointure Mondopoint 26.5
– Niveau entre intermédiaire et expert
– style, j’en sais rein donc neutre?
– RAS pour les genoux et le reste…
Bonjour Benjamin, un grand merci pour ton article ! Je pense avoir compris mais je préfère avoir ton avis. Voila mes informations.
1 – taille de chaussure 304 mm
2 – 60 kg
3 – 26 ans
4 – 1m60
5 – Niveau débutant.
6 – Ski cool
En tout cas merci d’avance pour ce
Hello Thierry,
Je suis à 5 pour toi.
Bye
Hello Fab,
Je suis à 6,5 chez toi 😉
Bon ski and be safe
Hello Dany,
Je suis à 4,5 pour toi à condition que tu n’es pas de problèmes aux genoux car tu ne m’as pas précisé.
Bon ski
Bonjour Benjamin félicitation pour le site très très utile
-Pointure 336mm
-Poids 96Kg
-Age 25 ans
-Taille 1m80
-Niveau intermédiaire
-je passe partout et je ski tranquillement
Les derniers skis que j’ai loué la personne me les avait réglés à 8,5 environ et la j’emprunte les skis de mon frère.
Quelle dureté dois-je mettre ???
Merci d’avance pour la réponse
Hello
Dureté à 6,5 pour toi c’est largement suffisant. Au pire tu montes à 7 mais 8,5 c’est énorme !!
A + et bon ski
Hello,
Je n’aurais qu’un mot : FELICITATION, un tuto clair et une vidéo qui va à l’essentiel… c’est tellement rare sur le net 😉
J’ai enfin compris à quoi servait le témoin de compression!
Aprés 30 ans de pratique, je viens d’acheter mes 1ers skis, des Rossignols Z82 (Axium 120) en 170 il y a 15 jours.
Il y a une foule d’offres (neuves !) sur le net de proriétaires de Citroën voulant se débarrasser de ce cadeau encombrant (promo Citroën Rossignol). Je donne l’astuce car je les ai acheté 230€ (non déballé) au lieu de 699€ :).
J’avais essayé au départ les Z76 (présents sur la vidéo) qui m’avaient plus surtout pour leurs polyvalences.
J’estime ma valeur de déclenchement à 6, mais le tableau préconise 5 1/2. Qu’en penses tu Benjamin ?
1 – Votre taille de chaussure : 309mm / 28.5 (41.5)
2 – Votre poids: 72 kg
3 – Votre âge : 41 ans
4- Votre taille : 171 cm
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition) : c’est toujours difficile d’évaluer son niveau :). intermediaire ++ / expert.
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ): neutre (en famille) à agressif (avec mon frère).
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps : RAS
Merci d’avance pour la réponse 🙂
Stef
Merci Stef, c’est vrai tu n’es pas le premier à me le dire, il faudrait presque que je fasse un billet sur le sujet histoire d’être plus visible.
Peux tu m’en dire un peu plus sur le sujet, sur quels sites tu as trouvé tout ces skis (j’imagine leboncoin, ebay, mais il y en a peut être d’autres?).
Sinon pour ta dureté, je suis à 8 sur un niveau expert et 6 si je part sur un niveau intermédiaire. D’expérience et compte tenus de toutes ces infos, je partirais sur 7. Personnellement je suis à 7 et on a le même profil en gros.
Bon ski
Vas pour du 7 alors 🙂
Pour les Z82, je suis passé par leboncoin.com.
On en trouve encore à moins de 300€.
http://www.leboncoin.fr/annonces/offres/ile_de_france/occasions/?q=rossignol z82&sp=1
Bien entendu, vu “l’obsolescence” de la Gamme Zénith je pense qu’il faut oublier les offres à 400€ et plus !
Bon, j’arrête de polluer ce billet et attends avec impatience celui que tu vas faire à l’occasion du test du Z82 😉
Continues comme ca, ce site a un trés bon esprit….
Edit :
Attention au lien que j’ai mis. Il vaut mieux faire un copier coller de l’URL plutôt que de cliquer sur le lien généré en auto.
Bonjou
1 – 26.5 – 28 (42)
2 – 73 Kg
3 – 27 ans
4 – 1m75
5 – Niveau de ski débutant
6 – Votre “style” de ski cool
7 – Particularités du corps: léger
Je vous remercie beaucoup pour vos conseils, vidéos et toutes les infos utiles et pratiques, et je vous souhaite une bonne continuation!
P.S. est ce que vous connaissez les skis de marque AXUNN ?
très bonne article rien a redire tout a fait d’accord avec tout sa a part une toute petite chose la norme AFNOR de cette année dit qu’il n’y a plus de différence de réglage ( DIN ) des fixation par rapport au sexe.
Hello, je suis un peu pressé mais pour toi je suis à 5,5
Bon ski
Hello Perro,
Merci pour la précision, d’ou l’intérêt de me demander pour être sure 😉
Bon ski
bonjour
homme 38 ans
1 semelle 308mm
2 poids 60 kg
3 taille 1.72
4 ski intermedaire
5 ski neutre
6 pas de faiblesse
merci
Bonjour Benjamin,
Super Tuto, Merci.
Nous sommes allés au ski la semaine dernière, et ma femme s’est fait une entorse du genou.
J’avais réglé les fixations (4.25 ou 4.5) donc assez faible, malgré ça, elle n’a pas déchaussé.
J’aimerais comprendre pourquoi, je privilégie deux pistes, la première peut-être liée à de la neigé restée coincée sous la chaussure et qui aurait créé un point de résistance lors du déchaussage.
La seconde raison (j’y crois plus) serait liée aux chaussures. ce sont des Head, edge + 9.5. le plastique est très mou et l’avant de la chaussure (là ou la chaussure ripe pour déchausser) est marqué avec de la matière qui dépasse et qui peut créer un point dur empêchant le déchaussage.
Je précise que la taille de la chaussure était bon, je ne sais pas d’ou ça peut venir.
J’ai contrôlé la dureté de la fixation avec mes fixations (à réglage identique) la dureté est la même.
Nous avons des fix rossignol Axium 100.
Merci par avance de ton retour,
Bonne glisse
Bonsoir Et merci pour cette vidéo bien instructive.
J’ai acheté des Atomic Blackeye TI, par contre je ne voit pas la jauge de compression de la fixation.
J’ai les crans de réglage sur le devant et l’arrière de la semelle. Mes chaussure 28.5 font 322mm.
J’ai donc mis 324 sur l’avant et 328 sur l’arrière.
Je n’ai pas une vis comme sur les photos 8 et 9 mais plus un système de glissière, en fait une clavette coulissant dans celle-ci.
Elle est à fleur sans la chaussure et rentre d’environ 5mm une fois la chaussure en place.
Pour ce qui est des informations pour le réglage de dureté :
Homme 36 ans
Semelle 322mm
Poids 76 Kg
Taille 1.77
Ski Intermédiaire/expert
Plutôt agressif et cool sur la fin de la sortie après en avoir bien profité
Pas de faiblesse particulière.
Si j’ai bien compris cela devrait donner 6 voir peut-être 7.
Bonne soirée.
Arno
Bonjour Benjamin,
Tout d’abord merci pour tes articles faciles à comprendre.
J’ai acheté des ROSSIGNOL GS9 IT et je souhaite revoir les réglages effectué en magasin, peux-tu m’aider à les consolider ?
Tu trouveras ci-dessous les informations relatives au réglage de l’indice de dureté.
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm. Sinon en Mondopoint ou pointure française.
348mm
2 – Votre poids
90Kg
3 – Votre âge
44
4- Votre taille
187cm
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition)
Bon/Expert
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre.
Neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
RAS mais ski neutre, à voir comment je ferai avec ces nouveaux ski que je testerai l’année prochaine (:-(
Encore merci pour ton blog.
Hello Arno,
Oui en effet, je suis à 6 pour un niveau intermédiaire et 7 pour un expert donc tu peux partir sur 6,5 je pense.
Pour tes fixations, je ne sais pas à distance, il faut faire des tests mais le témoin est bien le bon 😉
Bye
De rien de rien, pour ton profil, je suis à 6,5 !
Bon ski
Hello Arnaud
Pas facile de te dire comme ça à distance mais chaque hypothèse que tu me donnes est possible. Cela peut être un peu de tout 😉
Et même si tout est parfait, une entorse arrive à tout le monde, la fixation ne garantis pas à 100%
Désolé pour ta dame.
Ben
Bonjour,
Et merci pour ce blog instructif
J’ai du mal à faire le réglage de la dureté si vous pouviez m’aider
Homme: 44ans
Taille chaussures: 316mm
Poids: 60kg
Taille: 1,80m
Niveau: intermédiaire/expert
Style: neutre/ agressif parfois
Genoux et colonne un peu fragile
Merci d’avance
Salut à toi,
Je suis à 5 tout pile pour toi cher lecteur 😉
Bonne fin de saison ski…
Bonjour et merci pour ces explications super claires: cela m’a bien aidé lorsque je me suis retrouvée face à mes skis achetés par correspondance, fixations non montées…
Bref je voulais vérifier que j’ai bien choisi la dureté:
je suis une femme, 43 ans, bonne condition physique, une entorse ligament interne genou gauche il y 18 ans, depuis rien. Je skie avec des rossignol temptation 82, fixation saphir 110. Ma chaussure mesure 290 mm (24.5) et je pèse 60 kgs. Je skie niveau expert: virages serrés, piste toute couleur, plus de la piste que de la poudreuse. J’ai mis un serrage de 5. Es tu d’accord?
merci pour le conseil d’expert!
Bonjour, j’ai beaucoup apprécié votre article, il est très clair et précis.
J’aimerai savoir si c possible de me dire le réglage de mes fixations parce j’ai eu une blessure au genou droit.
– Mes chaussures font 302mm
– Je pèse entre 66 et 67 kg
– J’ai 22ans et mesure 1m75
– Mon niveau je dirai entre intermédiaire et expert, avec style entre neutre et agressif (je fais beaucoup de grand virages avec de la vitesse (du carving je crois), également des virages serrés, et des sauts (du skicross dès que je peux en faire), je fais principalement des pistes rouges et noirs mais quasiment pas de hors pistes
– Coter blessures j’ai eu un gros problème au genou droit il y a 1an et demi, en étant gardien de foot j’ai mal réceptionné un ballon qui ma fait tourner tout le bas de la jambe a 90° a l’extérieur, résultat contusion osseuse de la tète du péroné et un petit allongement des ligaments je croi)
La plus part du temps je ski que une journée/week-end de l’ouverture a la fermeture parce que j’habite près des stations, mais a la fin de la journée j’ai le genou qui lâche un peu
et je fais pas mal de sport toute l’année entre le vélo le foot l’enduro etc…
Si vous pouvez me conseiller pour le réglage, j’en serais très ravi.
Et j’ai un autre souci, c’est que je n’arrive pas vraiment à savoir si la compression de la talonnière est bonne, c’est des fixations tyrolia sr7
Voila j’ai vue une différence mais je ne sais pas sil faut être en bout des traits gris ou au milieu, sachant que la chaussure passe facilement avant de la verrouiller jusqu’au bout des traits gris
Mais je n’ai pas pu mettre les photos dans ce message
et merci pour votre article et vos conseilles
Bonjour,
J’ai besoin d’un coup de main les réglages pour moi sont imprécis dans le fichier iso
Homme: 48
Taille chaussures: 31,5
Poids: 130kg
Taille: 1,87
Niveau: très débutant
Style: couché le plus souvent…
Merci de votre aide
Hello
Donnes moi la taille de tes chaussures en mm stp, c’est écris en gravé sur le coté pret de la semelle…
Hello
Je peux t’aider pour le réglage.
en vue de ton niveau c’est 6,5 mais avec ta blessure il faut mettre plus léger et donc 5,5 pour ne pas prendre de risque.
Bon ski
actuellement je suis reglé a 5 et je dechausse trop facillement, je penserai plutot mettre 6 au lieu de 5.5
Hello Benjamin,
Ça ne va pas être très original par rapport à beaucoup de commentaires précédents, mais franchement, super article et video!
Je sollicite tout de même ton avis sur le réglage de mes fix: axium 110 rossignol sur des Z72 basalt tout neuf:
– taille chaussures: 308mm – 26,5 en mondopoint
– poids: entre 79 et 82 kgs
– âge: 38 ans
– taille: 1m78
– niveau: je dirais intermédiaire; très à l’aise sur les pistes bleues, un peu plus tendu sur les quelques rouges où je me suis aventuré! Mais cette année je vais essayer d’y aller un peu plus histoire de pouvoir suivre les enfants qui ont une courbe de progression bien plus élevée que la mienne…! 🙂
– style: plutôt cool, ski plaisir plus que performance!
– pas de bobo aux genoux, juste qq entorses à la cheville
D’apres ton tableau je trouve donc un réglage à 6,5 (si je me base sur la longueur de semelle en MM. et non en mondopoint) mais j’ai bien envie de descendre à 6 voir même 5,5… Ma femme s’est fait les ligaments croises l’annee dernière et j’ai pas vraiment envie d’en faire autant, en tout cas je voudrais minimiser les risques!!!
Est ce qu’il y a un risque à être trop prudent?
Merci d’avance et fais nous plein d’articles aussi bons, ça aide à patienter jusqu’a l’hiver! 🙂
A+
Vincent
Bonsoir
Ma question ne concerne pas vraiment le réglage des fixs mais plutôt l’achat : A quoi correspond la mesure en mm des fixations ?
Salut Benjamin,
Tout d’abord merci pour ce super article. Ayant l’habitude de prendre des skis de location, je franchis le cap de l’achat.
Avant de te demander des conseils sur le réglage de fixation, je pense que tu pourrais m’éclairer sur la taille des skis.
Je suis un skieur occasionnel avec un niveau moyen.
Mesurant 1m70 et ayant une préférence pour les petits skis, je m’étais dirigé sur une longueur de 165/166.
Cependant, je suis tombé sur une super occaz (du neuf en rossignol) mais ils ont une longueur de 163. Est-ce réellement gênant ? 2/3cm de moins se ressentent ? Quelles en seraient les conséquences ?
Merci pour ton avis d’expert.
Bonne journée,
Hello,
C’est 360mm, excuse pour la réponse tardive j’étais parti en déplacement
Merci de ton aide
Hello Jérémy.
Regardes cet article : https://clergetblog.com/montagne/ski/quelle-taille-de-ski-choisir/
Cela dépend de ton pois, de ton niveau, du type de ski choisis, de ton programme, etc….
A+
JE ne retrouve plus ton comm, peux tu tout me remettre stp
Voila
Homme: 48
Taille chaussures: 31,5 (360mm)
Poids: 130kg
Taille: 1,87
Niveau: très débutant
Style: couché le plus souvent…
Merci de ton aide
Bonjour,
1-Alors la semelle de mes chaussures font 308mm.
2-je pèse 49 Kg.
3-j’ais 15 ans.
4-je mesure 1m63.
5-Mon niveau est intermédiaire.
6-Mon style est entre cool et neutre ( oui j’suis compliqué 😛 ).
7-Et j’ais les genoux fragiles car mes rotules sont trop haute et il leur arrivent de se déboîter … et j’ais aussi des petits problèmes de dos.
Et enfin 8- Je te remercie 🙂
A+
bonsoir,
super les explications je pensais que je serais au top sauf que devant les skis de ma fille ça a fait splashhhhhhh… J’y comprend rien. La partie avant des fixations n’a pas l’air de bouger et la partie arrière et ben pas de valeur autour de 256 mm mais il y a chiffres de 2 à 16 ???? Ca correspond à quoi ? (c’est des rossignol comp.j)
MERCI DE VOTRE AIDE
Bonsoir Benjamin,
Déjà merci pour ton super tuto et pour le temps que tu passe a nous répondre 🙂
Et malgré le tableau, j’aimerais avoir un réglage précis .
donc la semelle de mes chaussures mesure 308 mm
Je pèses 49 Kg
J’ais 15 ans
je mesure 1m63
J’ais un niveau intermédiaire
Mon “style de ski” est neutre
et j’ais les genoux fragiles ( ils se déboîtent de temps en temps … ) et j’ais également des petits problèmes de dos .
Voilà merci d’avance et encore merci pour cet article très utile 🙂
Bonne soirée.
Bonjour,
Et merci de faire tout ce travail pour nous !
J’ai trois ski à régler !
Le ski 1, de Flavien, débutant, 21 ans, 74kg, 181cm, la chaussure indique 345/29,5, je pensais régler sur 4,5. Est-ce correct ?
Mais, la partie avant de la fixation ne semble pas pouvoir être réglée ?! C’est une Salomon C509, est-ce juste ?
Et puis, je ne vois pas le repère de compression !? Est-ce normal ? Comment faire pour vérifier ?
Pour terminer, comme je ne peux bouger l’avant de la fixation, j’ai regardé les marques de milieu du ski et de la chaussure, la marque de milieu de la chaussure est 15mm en retrait de la marque de milieu du ski !? Est-ce anormal ?
Le ski 2, de Robin, niveau intermédiaire, 16,5 ans, 64kg, 171cm, la chaussure nous dit 315/27,0, je pensais régler sur 4. Est-ce correct ?
Le repère de compression n’arrive pas vraiment au milieu du cadran, mais est visible.
Le ski 3, de Materne, niveau intermédiaire, 57 ans, 69kg, 175cm, la chaussure dit 340/45 et 27,5, je pensais régler sur 4,5. Je suis en bonne condition physique, skieur de l’ancien temps, même si j’ai quelques petites notions du ski parabolique (d’un collègue prof de gym, moniteur du ski français).
Cela va-t-il ?
Lorsque je règle ma fixation (Look air+ Nova11démo, full drive concept), la chaussure ne touche pas derrière !!? Je choisis donc de faire coïncider les marques de milieu du ski et de la chaussure, l’avant de la fixation se place là sur la marque 266/277 ou F (sur une échelle de A à G), Derrière, je mets sur 7 (graduation de 1 à 15), la marque se déplace systématiquement sur 7,5 lorsque j’enclenche la fixation avec la chaussure, le repère de compression est visible mais pas au centre du cadran !? Est-ce correct ?
C’est long et beaucoup de boulot!!?
Voilà
Bien à vous et merci!
Materne
Super ton article !
J’aurais besoin d’aide concernant mon indice de dureté, voici mes particularités :
1 – Votre taille de chaussure : 27 mdp
2 – Votre poids : 70 kg
3 – Votre âge : 24 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre “style” de ski: je sais pas trop. Pas mal de freeride et de piste et un tout petit peu de free style.
6 – particularités du corps : rien a signaler, aucune opérations aux jambes. Je mesure 1m75.
Merci d’avance. 😉
Bonjour,
Pourrais tu me conseiller sur le réglage de mes fixations ?
Taille de chaussure : Mondopoint : 29
Poids : 69KG
Age : 27 ans
Taille : 1m83
Niveau de ski : Expert (freestyle)
Style de ski : agressif, 100% freestyle avec jumps et receptions qui peuvent taper, donc ne pas déchausser facilement.
Particularités : Rien de spécial. Bon état physique.
Merci !!!
Bonjours , tout d’abord merci pour toutes les infos ça ma bien aider mais je voudrai profiter de votre gentilles pour connaître mon indice de dureté .
J’ai 28 ans je mesure 1,75 m je pèse 75 kg ma taille de chaussure 338 mm j’ai un niveau de ski intermédiaire mon style agressif et je n’ai aucun problème de santé. Je vous remerci d’avance.
Bonjour,
Pouvez m’aider pour les réglages de mes fixations ?
Voici les infos de demandées :
1 – Votre taille de chaussure : 27 Mdp
2 – Votre poids: 70 kg
3 – Votre âge : 24 ans
4- Votre taille : 175 cm
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition) : un poil plus qu’intermédiaire.
6 – Votre « style » de ski (cool / neutre / agressif ): Aucune idée, je fais pas mal de piste et de freeride ainsi qu’un peu de freestyle. Je dirais entre Cool et Neutre.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps : RAS
Merci d’avance 🙂
Bonjour,
Je viens de recevoir mes skis que j’avais commandés sur internet. Ils ont les fixations Salomon JL9 B80. Les premiers réglages ont été effectués par le vendeur, mais ils ne me semblent pas précis. Je n’ai pas trouvé comment effectuer les réglages (longueur de semelle, compression…), aucune idée où se situe l’indicateur de compression… Comment faire??
Autrement, les fixations sont réglées à 4. Est-ce que c’est OK?
Femme 31 ans, sportive (pratique régulière et intensive du patinage) artistique
Pointure 24.5
Poids 51 Kg
Taille 1.63
Ski Intermédiaire
Merci pour votre avis d’expert
Bonne journée,
Nadège
Salut Benjamin,
Merci beaucoup pour tes articles et vidéos géniaux!
Je voudrais régler la dureté de mes fixe et j’hésite…
Pointure: 329 mm
Age: 19ans
Taille: 1,91 m
Poids: 70 Kilos (malgré ce petit poids je suis sportif)
Style de ski: agressif-standard
Je skie partout et surtout sur des noirs ou dans des champs de bosses.
Merci d’avance pour ton conseil, salut.
Hello
Je ne sais pas trop il faudrait que je les vois. L’avant ne bouge pas toujours surtout sur des skis entrée de gamme.
Pour l’arrière il faut faire comme sur la vidéo, trouver l’indicateur de compression et tu essaies…
Hello Gerome,
Tu es à 5.5 si je prend pas en compte ton genoux car tu n’as jamais les ligaments je pense ?
En tout cas 4,5 me parfait déjà bien et tu sais que tu peux monter à 5.5 si tu déchausses trop facilement mais je ne pense pas.
Bon ski
Hello
Pour Flavien je suis à 4.5 également donc bien joué
Pour les détails je ne peux pas te dire à distance, le mieux est de faire contrôler en station
Robin pourrait être à 5 si son niveau est intermédiaire, coupes la poire en 2 si il ne skies pas trop férocement (boss, etc)
Materne quand à lui on est bien à 4,5 😉
Pour le repère cela me parait bien car on arrondi toujours au dessus mais encore une fois à distance je me mouille pas trop car il s’agit de sécurité…
Bon ski
Hello
La taille en mm svp comme je le précise dans l’article merci
Idem taille de chaussure svp en mm, c’est plus précis
Hello,
Pour Joff on est à 5.5 !!
Bon ski
Il me faudrait en mm, c’est quand plus précis pour vous.
Merci
Bonsoir,
C’est 310 MM.
Merci d’avance
Bonsoir
310 mm
Hello Benjamin,
Ça ne va pas être très original par rapport à beaucoup de commentaires précédents, mais franchement, super article et video!
Je sollicite tout de même ton avis sur le réglage de mes fix: axium 110 rossignol sur des Z72 basalt tout neuf:
– taille chaussures: 308mm – 26,5 en mondopoint
– poids: entre 79 et 82 kgs
– âge: 38 ans
– taille: 1m78
– niveau: je dirais intermédiaire; très à l’aise sur les pistes bleues, un peu plus tendu sur les quelques rouges où je me suis aventuré! Mais cette année je vais essayer d’y aller un peu plus histoire de pouvoir suivre les enfants qui ont une courbe de progression bien plus élevée que la mienne…!
– style: plutôt cool, ski plaisir plus que performance!
– pas de bobo aux genoux, juste qq entorses à la cheville
D’apres ton tableau je trouve donc un réglage à 6,5 (si je me base sur la longueur de semelle en MM. et non en mondopoint) mais j’ai bien envie de descendre à 6 voir même 5,5… Ma femme s’est fait les ligaments croises l’annee dernière et j’ai pas vraiment envie d’en faire autant, en tout cas je voudrais minimiser les risques!!!
Est ce qu’il y a un risque à être trop prudent?
Merci d’avance et fais nous plein d’articles aussi bons, ça aide à patienter jusqu’a l’hiver!
A+
Vincent
Merci beaucoup 🙂
Benjamin,alors là c’est vraiment terrible, dire que je me prend la tête avec les réglages depuis 2 jours, super article et video!
Je sollicite tout de même ton avis sur le réglage de mes fix: axium 120 rossignol sur ski rossignol pmc4000 occaz…
– taille chaussures: 328 mm (HEAD EDGE GMX)
– poids: 95 kg
– âge: 30 ans
– taille: 1m72
– niveau: intermédiaire; à l’aise sur les pistes bleues, un peu plus chaud sur les rouges et j’évite les noirs! j’ai skié 2 semaines en autriche en 2010 et 2011, mais cette année, je fais deux semaines 3 vallées. Disons que je suis du niveau débrouillé à intermédiaire.
– style: cool, plaisir quoi (avec chute bien sûr pour les vidéos de vacances !!!)
– santé nickel, aucun défaut, niveau physique correct, manque d’endurance tout de même
– de par le fait que mon métier m’impose une condition physique en ordre, j’aimerai jouer la carte de la sécurité plutôt que la perf…
Peux tu me fournir les réglages pour mes fixs ???
Merci d’avance et encore une fois bravo !!!
Ok merci tu es à 6.5 cher ami 😉
Bon ride
Hello Vincent,
Oui tu es bien à 6.5, le risque d’être trop prudent est de déchausser trop facilement et c’est presque risqué de ne pas déchausser. B’un oui si tu déchausse pour rien sur une neige un peu dire pendant que tu fais un virage…. ça craint 😉
Allez 6, ça peut le faire mais peut être pas en dessous.
ça reste ta responsabilité, je me mouille pas trop sur le sujet.
Hello 4.5 pour toi
Il me faut la taille en mm svp
Hello Théo
6 c’est cool pour tes jambes 😉
Merci beaucoup 😉
Bonjour Benjamin,
Très bel article, qui plus est grâce à sa volonté de protéger les skieurs qui oublient trop souvent l’importance du réglage dans la prévention des blessures.
Je me permets de venir vers toi car j’ai récemment acquis, d’occasion, des skis équipés de fixations Salomon Z14. Problème, rien ne ressemble vraiment à ce que tu expliques dans ton article. Pourrais-tu m’aider un peu, surtout en ce qui concerne le réglage n°1, à savoir réduire l’espacement entre mécanisme avant et mécanisme arrière. Voici un lien vers la fix en question : http://www.ekosport.fr/salomon-z14-lab-chrome-redalu,5838318,p.html
Par avance merci pour ton aide. = )
Salut,
Merci pour le tuto.
Sinon pour ma part:
Chaussure:350 mm
poids: 85kg
âge: 23 ans
niveau: avancé
Style de ski: énormément de hors piste
C’est pourquoi je préfére avoir des fixes assez dures, mais je tiens à mes genoux ^^
Merci d’avance et bon courage pour ton succès avec ce blog
A +
Alex
Salut 🙂
Tout d’abord merci beaucoup pour cet article d’une grande utilité pour les skieurs souhaitant se rapprocher de leur matériel pour devenir plus pro, c’est une aubaine !
Ensuite, j’aimerais solliciter ton expérience pour la dureté de mes skis : selon le tableau, je devrais régler la dureté sur 4. J’ai 15ans, je pèse 60kg pour 1m75 et la longueur de mes chaussures et de 317mm. Ma pratique du ski est assez particulière : je suis féru de freestyle et j’ai un très bon niveau, les big airs et les handrails ne me font pas peur mais j’aime beaucoup le backcountry aussi. je dirais que mon style de ski est plutôt agressif, vu que je suis toujours en recherche de vitesse et de petits sauts sur la piste lorsque je ne suis pas en snowpark ou en hors-piste. Question blessure, rien du côté des genoux mais beaucoup d’entorses assez sérieuses aux chevilles, notamment la gauche, bien que je doute de la pertinence de cette informations.
Pour résumer, est-ce que la dureté du tableau est bonne pour mon style de ski ?
Sinon quelle est la dureté idéale ?
Merci d’avance et bonne continuation pour votre travail formidable !
Maxime
Salut Benjamin,
Tout d’abord merci pour tes articles et tes vidéos très explicites et bien foutues.
Nouvelle saison approchante à grands pas et nouveaux skis achetés, je voudrais régler la dureté de mes fix. Atomic XTO 10. Ci-après les détails:
1 – Votre taille de chaussure : 317 mm
2 – Votre poids/taille : 79 kg – 177cm
3 – Votre âge : 33 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre « style » de ski: neutre.
Merci pour ton avis et bonne saison.
Thomas
Bonjour, je j’ai réglé mes nouvelle fixes sur 5 1/2 (paire de ski typée Bc )
je fais 1m73 pour 55kg
J’ai 19ans, je me considère comme bon ( prog surtout bc / freestyle , donc un poil de terrain engagé)
style: hmmf je ski plutôt agressif
taille shoes : 26 -> 307mm
Voilà, j’avais un petit doute, donc petite verif, comme j’ai personne pour contrôler mes ski en ce moment, avant de sortir les planche ce WE.
Bonsoir,
hésitant sur la réglage de la dureté des fixations, je sollicite également votre aide.
Lors de l’achat de mes skis l’an dernier dans une boutique spécialisée, le vendeur a réglé à 7 en me demandant mon poids.
Mais après quelques chutes sans déclencher, je me suis posé quelques questions et j’ai pensé à diminuer.
1 – Votre taille de chaussure : 29-29,5 – 340 mm (tel que c’est écrit sur la chaussure)
2 – Votre poids: 85 kg
3 – Votre âge : 38 ans
4- Votre taille : 185 cm
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition) : intermédiaire.
6 – Votre « style » de ski (cool / neutre / agressif ): Seulement du carving sur piste (bleue ou rouge). Je dirais entre Cool et Neutre.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps : RAS.
Dois-je diminuer ? A combien (6.5, 6.. ?)
Merci d’avance 🙂
Alors tout d’abord merci pour ce très bon tuto 🙂
Ensuite, je vais faire un peu comme tout le monde ici je suppose, pour le réglage de la dureté:
1 – Votre taille de chaussure: 338 mm
2 – Votre poids: 83 kg
3 – Votre âge: 19 ans
4- Votre taille: 1m76
5 – Votre niveau de ski: intermédiaire
6 – Votre “style” de ski: neutre
– En général j’arrive à faire toutes les pistes, cependant il m’arrive de m’essouffler assez rapidement sur les pistes rouges/noires/bossues.
Merci d’avance et à bientôt 🙂
Salut Benjamin, merci pour ce post super clair. J’ai réglé mes fix mais je tiens à avoir ton avis s’il te plaît :
– Pointure : 328 mm
– Âge : 21 ans
– Poids : 73,5 kg
– Taille : 1 m 75
– Niveau : Entre intermédiaire et expert
– Style : entre neutre et agressif
Je fais de la piste rouge, noire et un peu de free ride
J’ai réglé à 7, qu’est ce que tu en penses?
Merci d’avance, et merci encore pour ton blog =)!
A +
Quentin
le 6 janvier 2013 accident de ski qui n’ont pas déchaussé
résultat 12 fractures du tibia et 1 du péronné
puis opération le 8 janvier 2013
à nouveau 2 opération en aout et en septembre avec greffe et injection d’un produit venant d’Ecosse car en Europe il n’y en a pas
j’ai écrit à la direction en mars sans réponse de leur part
a nouveau j’écris il y a 1 mois sans réponse et même sur la boite mail aucune réponse le magasin est sport 2000.
l’atelier est bien responsable surtout que lors de l’achat des ski jamais il n’a demandé mon pods ni ma hauteur
de plus en décembre2012 j’avais 1 sortie et bien 1 fixation ne tenait pas. obligé d’aller dans 1 magasin pour la visser
le lundi c’est là que je vais le dire où j’avais acheté les skis il a du donc trop serré et en plus n’a rien demané sur mon poiuds et ma hauteur
qui est donc responsable et j’aimerai que le directeur me réponde au téléphone ce qu’il ne fait pas ni par internet
Bonjour,
Merci pour l’article, c’est clair et utile !
Une petite question, je viens d’acheter des fix salomon sth 12, pour le réglage de compression, il y a une flèche sur la fix mais qui doit tomber en face de quoi pour être bien réglée ?
Merci d’avance 😉
Bonjour ,
Ma fille de 12 ans intègre une équipe semi compétition cette année .
D’habitude , c’est moi qui réglais ses skis (et les faisais vérifier en station par des pros ) mais pas le temps de monter en station et le niveau est un peu plus soutenu du coup je ne souhaite pas me planter .
Elle a donc 12 ans , mesure 152cm et pèse 33kgs , taill chaussure 24 salomon (287mm) . Les premières sorties prévues seront relativement cool , pas de piquet , mais sur glacier .
Au vu du tableau , j’aurais habituellement règler à 2 ou 2.25 là il semblerait qu’il faille choisir entre 2.5 et 3.75 .
Peut-on commencer par un 2.5 voire 3 et en fonction des sorties ( entrainements piquet ou plus cool ) ajuster le règlage ??
merci de votre réponse .
Salut ! Super article, je cherchais justement des conseils pour bien régler mes fix ^^
J’ai tes Atomic Tracker 13, montées sur des Faction Prodigy, réglées à 7 par le vendeur et je trouve que je déchausse un peu trop facilement en freeride.
Pour les infos:
– Je mesure 1m80 pour 73kg
– Taille de chaussure: 26.5 (en mm je sais plus, c’est des Dalbello Panterra 120)
– Age: 23 ans
– Niveau: expert
– Style de ski: agressif
– Pas de problèmes de genou ni rien, juste les jambes un peu arquées mais ça ne m’a jamais dérangé
Voilà, je pensais monter à 8 mais j’aurai aimé l’avis de quelqu’un de plus expérimenté que moi 😉
Merci d’avance !
Loïck
Hello 8 me parfait beaucoup quand même.
Tu fais quoi comme ski ?
Des sauts ?
Pour la taille de chaussure en mm je préfère, il suffit de mesurer 😉
Hello Brice
Je ne sais pas te renseigner à distance mais à priori le devant ne bouge pas c’est dont juste le derrière qu’il faut faire coulisser.
Il y a peut être une patte à soulever à l’arrière de la fix.
Hello
Tu ne m’a pas donné ta taille mais si tu es de taille moyenne entre 172 et 176, alors j’ai 5.5 pour toi…
Merci et fais tourner le blog shah
Hello chers Freestyler 😉
Je suis à 5 pour toi.
Profites bien
Salut salut
Je suis à 6 pour toi.
Bye
Hello
Je suis à 6.5 chez toi. Tu peux descendre un peu mais attention l’inverse peut être également dangereux 😉
A+
Ou le jolis bébé 😉
5.5 pour toi ça devrais le faire
Bon ski
Et une dureté à 6 pour Quentin.
Bon ski and be safe
Le poids est très important (plus que la taille) donc méfiez vous des shop qui ne vous la demandent même pas…
Je ne sais pas comme ça Clem, normalement tu as des marques
Hello Oui
Je suis à 2.75 mais n’hésites pas à faire vérifier quand même.
bon ski à la miss
Hello ! Merci pour ta réponse 😉
La chaussure fait 308mm.
Je fais en effet quelques sauts, mais je ne suis pas très porté freestyle, alors c’est surtout des sauts droits. A la réception, quand je ne retombe pas nickel, ça déchausse pratiquement à chaque fois alors que j’ai l’impression que si c’était un peu plus serré ça passerait sans déchausser et sans que je ne me fasse mal pour autant.
Après, le réglage à 7 me convient quand la neige est dure et que je n’ai pas de risque de perdre mon ski sous la neige en déchaussant. Mais dès qu’il y a pas mal de poudreuse, je trouve ce réglage trop faible …
Voilà, voilà, j’attends tes conseils !
f Bonjour J AI DES Fixation axium 110 ROSSIGNOL le socle avant en plastique noir est casser de moitie es ce grave . EN ATTENTE D UNE RÉPONSE MERCI
je mesure 1,95 m ^^, j’ai opté pour 8 mais je trouve que ca déchausse un peu trop facilement, j’hésite à augmenter
bonjour,
je viens d’acheter des skis Atomic redster edge SL. lg 164cm.
la position de la fix sur le ski ne me convient pas (trop en arriere).alors j’ai avançé la fix sur les coulisses de 2.5cm et je me sens bien mieux positionné pour skier.
ais je bien fait? ou alors cela peut il poser un problème ?
merci de votre réponse,
bien cordialement
gl
Bonjour, je souhaite obtenir le réglage adéquate pour les skis de ma femme: Expérience E83 168 cm.
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm: 285 mm
2 – Votre poids: 57 kg
3 – Votre âge: 43 ans
4- Votre taille: 157 cm
5 – Votre niveau de ski: Expert
6 – Votre “style” de ski:neutre
7 – Elle a eu une rupture des ligaments croisés du genou droit l’année dernière en février. Certes elle sortait d’une grippe, mais elle est persuadée que ses skis étaient mal réglés car comme tu l’explique si bien dans ton article, si le ski ne déchausse pas, c’est le corps qui ramasse.
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm. Sinon en Mondopoint ou pointure française:(mondopoint 24,5/26)
2 – Votre poids :(55kg)
3 – Votre âge :(34)
4- Votre taille:(1m72)
5 – Votre niveau de ski; (intermédiaire)
6 – Votre “style” de ski:(neutre)
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux):(ponction sanguin genoux)
très beau topic merci
Bonjour,
Tout d’abord merci pour ces supers conseils ainsi que la vidéo fort appréciable!
Nouvelle paire de ski , donc réglages oblige . Je me permet de donc de poster un commentaire.
Taille: 1m72
poids : 60kg
age : 21 ans
Niveau : débrouillarde :)je cherche les bosses et les virages sont de plus en plus secs. je passe des pistes rouges .
Longueur chaussures: 305 mm .
Merci d’avance et bonne saison de glisse!
1 – Votre taille de chaussure:285
2 – Votre poids:57
3 – Votre âge:43
4- Votre taille:157
5 – Votre niveau de ski:experte
6 – Votre “style” de ski:neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps: rupture ds ligaments croisés du genou droit).
SVP merci.
Bonjour,
j’aurai besoin d’aide concernant mon indice de sureté
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm
295mm soit 25.5
2 – Votre poids / taille
varie entre 67 et 69 kg pour 1m72
3 – Votre âge
27 ans-femme
4 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition)
on va dire entre debutant et intermédiaire
5 – Votre « style » de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre.
Neutre
6 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
tendinopathie de temps en temps à un genou
merci beaucoup de tes réponses et bonne continuation
ta vidéo est absolument géniale ! très claire. Je viens d’acheter deux paires de ski d’occas pour mes filles et je cherchais comment les régler. C’est vraiment fabuleux de trouver ces indications au facilement de chez soi pour se mettre en sécurité. Vive le ski et vive le net ! mille mercissssssssssss. Laurence
Salut,
Je skies depuis 15 années et je viens de me procurer ma 1re paire (Pursuit 16 Ar/Ba TPX en 1m77). J’ai dessus des Axium 110 en fixations.
Poids 67-69kg
Taille : 183cm
niveau : Je dirai bon ++ (hors piste (proche des pistes), murs de bosses, noires ne me causent pas de pb))
Merci de ton aide et bravo pour toutes les infos 🙂
PS : si tu pouvais aussi me donner un avis sur le choix (bon ou mauvais de ces skis) sachant que je fais en grande majo de la piste (80-90%) et rarement du hors piste (10-20%)
Salut Benjamin,
Tout d’abord merci pour cet article très bien fait! 🙂
Voici mes informations pour le réglage de mes fix:
1 – chaussure de 306mm
2 – 68kg
3 – 26 ans
4- 169cm
5 – niveau de ski expert
6 – style agressif
7 – pas de particularités
J’en profite pour te poser une petite question, sur mes fixations look nx 12 fluide la marque noire n’apparaît pas au milieu mais sur le côté. Cette marque doit elle tendre impérativement vers le milieu de l’indicateur ?
Merci beaucoup et bonne continuation avec ton blog très bien fait
Et joyeux Noël 🙂
Bonjour,
Vidéo très bien expliquée.
les skis c’est le kdo de noël c’est année, je les ai acheté d’occas, et je n’ai jamais fais de réglages. la video m’a beaucoup aidé.
sur mes fixations je n’ai pas trouver le réglage de compression , et j’aurais besoin de tes conseils pour le réglage de dureté.
– taille chaussure: 282 mm / 24.0 (38)
– 27 kgs
– 140 cm
– 9 ans
– niveau de ski 1er étoile et très débrouille, descend les rouges de tignes
– style plutôt grandes courbes
j’attends tes conseils.
Bonsoir,
Votre site est très bien et avec les commentaires cela est un plus
question sur le réglage de mes fixations
Skis Salomon Daytona et fixations X11
J’ai 60ans mesure 1.78m pèse 65kg chaussures longueur 318mm et pointure 27(42)
Mon niveau de ski intermédaire à bon uniquement sur pistes pas de hors pistes je pense régler à 5.5
Qu’en pensez-vous ?
Merci de votre réponse
Bonjour et félicitations pour ce magnifique sujet.
J’ai enfin passé le pas, j’ai acheté des skis pour moi et ma femme plutôt que de les louer.
Nous formons une équipe mode “handisport” entre ses soucis de genoux et moi de hanches.
J’ai consulté un site de réglage de fixation en ligne mais ce n’est qu’une machine ! il doit falloir apporter des modifs aux vues des soucis de santé qui nous occupent.
Les infos pour ma femme:
– ski Rossignol Freezb taille 160 cm
– elle mesure 1m70 pour 60 kg
– Taille de chaussure: 308 mm
– Age: 48 ans
– Niveau: Débrouillé sur piste damée
– Style de ski: cool (très cool)
– problèmes de genou (nombreuses luxations => skie avec une attelle avec renfort métal)
Les infos pour moi:
– Head XRC 800 taille 177 cm
– je mesure 1m84 pour 91 kg
– Taille de chaussure: 348 mm
– Age: 46 ans
– Niveau: bon skieur
– Style de ski: cool
– problèmes de hanche (prothèse)
Merci par avance pour l’aide précieuse.
Au plaisir de vous lire.
Philippe
Super site et video bien faite !
Mon profil :
1 – Votre taille de chaussure : 317 mm
2 – Votre poids: 94 kg
3 – Votre âge : 35 ans
4- Votre taille : 171 cm
5 – Votre niveau de ski : intermédiaire
6 – Votre « style » de ski : Cool/Neutre
Merci d’avance pour le réglage !
bonjour.
Félicitation pour ton blog.
Je viens d’acheter une paire de ski d’occase.
Merci pour tes conseilS.
1 – Ma taille de chaussure : 44
2 – poids : 100 kg
3 – Age : 35 ans
4- taille : 180cm
5 – Niveau de ski (intermédiaire
6 – « style » de ski : neutre
7 – Particularités de votre corps : RAS. (Bien enveloppé…j’aime la bonne bouffe…)
Merci pour ta réponse
Bonjour,
J’ai changé de ski, je ski avec des head igs de course et des head monster 68. Vue ma talle 188 cm , mon poids 102 kg, 31 ans, mon niveau avancé mais pas expert, mon style agressif, ma botte de 355 mm.
Est-ce que je règle à 7.5 ? Dois-je régler ceux de course aussi à 7.5, merci?
Derick
Hello Math,
Content que cela te plaise, tu feras de la pub sur les pistes ahah
Pour tes réglages de fix je serai à 6 pour toi compte tenus des infos.
A+ et joyeux hiver
Hello
Si vraiment tu gères, ce sera 5.5 ce qui évitera le déchaussage à chaque saut si tu veux rester prudent 4.5
Bon ski
Après 2 sorties ….réglage.nickel !!!
Merci
Hello
Bizarre en effet normalement ils te les règlent bien et c’est normal de les avoir plus en arrière.
Mais tant que cela te convient tu peux rester comme cela sans problème.
Tu les as acheté ou ?
Hello
Normalement c’est 5 mais avec les ligaments tu peux rester sur 4.
Bon ski
bonjour, je vais avoir 2 indices de dureter à vous demandez.
la 1ère homme :
chaussure: 295mm
poids: 67kg
age: 23ans
taille: 1.73m
niveau: intermédiaire
style: neutre
la 2ème femme :
chaussure: 305mm
poids: 57.5kg
age: 23ans
taille: 1.61m
niveau: intermédiaire
style: cool
voila les renseignements, en espérant qu’il vous soient utiles.
Merci d’avance.
Bonjour Juju
5,5 pour toi
Bye
Un petit bonjour ne fait pas de mal 😉
Pour vous cela devrait être 6 mais avec les ligaments il faut partir du 5.
Bonne saison
Bonjour
Pour vous ce serait 6.5
C’est pas mal donc avec vos genoux 5.5 ou 6 serait peut être mieux…
Bon ride
Ouh cela fait plaisir, c’est vraiment sympa et motivant pour la suite…
Bye et bon ski (faites de la pub sur les pistes)
Hello Clément
Pour un skieur expert et agressif comme tu dis on serait à 8, pour un skieur normal intermédiaire on serait à 6.5, je te laisse choisir car 8 ça commence à faire pas mal… Prudence !!
Pour la fix je ne sais pas trop, normalement les indicateurs doivent être au milieu en effet…
Bye
Hello
A priori 1.75
Bon ski
Salut Patoche, j’espère que tu vas bien ??!!
Indice 5 pour toi 😉
Hello
Ce serait 5.5 pour madame suivant son niveau mais avec les problèmes je partirai sur 4.5
Pour vous ce serait 6.5
Et voilou, good ride
Bonjour
6 pour vous
La taille en mm svp
Le réglage est le même quelque soit vos skis.
Il y a que pour certaines pratiques comme le freeride que l’on peut monter un peu
Vous avez deux femme ?
Bonjour Benjamin,
Je te remercie pour la réponse, en freeride je réglerais à 8? Connais-tu un tableau de réglage AFNOR pour des chaussures 355 m, taille 188 cm et poids 102 kg s’il-te-plait ? Je n’ai pas trouvé. Merci beaucoup !
Derick
Bonjour bravo pour ton blog
Mon profil
Taille 1m77
Poids 88kg
Taille chaussure 330mn
Âge 38 ans
Niveau neutre
Pas de problème
Taille des skis ( ski court wedze avec fix wedze ) 125 cm
Merci pour les renseignements avenirs
BONJOUR, mille excuses pour le non-bonjour qui mérite une petite explication: J’avais déjà envoyé un petit message ( cf post un peu plus haut au 10 décembre,avec un bonjour bien sur) et comme il n’est pas apparu le lendemain, j’ai recopier les données tailles-poids etc, et j’ai essayé d’envoyer en l’état pour voir si cela fonctionnait!
Encore désolé et ………………. AU REVOIR lol
Merci beaucoup, bonne continuation…
Bonjour, bravo pour ce blog.
J’aurai deux indices à vous demander
Moi taille de chaussure 314mm
-1m67
-62kg
-niveau intermediaire avec un style neutre
De plus j’ai une opération des croisés au genou gauche.
Mon épouse:
-305mm
-60kg
-1m68
-niveau intermediaire avec un style neutre
Dans le tableau je tombe sur 4, voir 3 1/2
J’ai des fixations maker je ne trouve pas l’indice de compression vous n’auriez pas une idée??
Merci d’avance pour vos réponses.
Bonjour.
Super site, félicitations!
Voici mes coordonnées:
Femme
35 ans
Taille 1,70
Poids 61kg
Chaussure 302mm
Merci
Bonjour Benjamin
Félicitation pour ce site !
Mon profil :
1 – Votre taille de chaussure : 314 mm
2 – Votre poids: 77 kg
3 – Votre âge : 40 ans
4- Votre taille : 170 cm
5 – Votre niveau de ski : intermédiaire
6 – Votre « style » de ski : Neutre
7 – Particularités de votre corps :Problèmes ligaments croisés et ménisque aux deux genoux (pratique VTT régulière pour palier à ces handicaps)
Merci d’avance pour le réglage !
Salut benjamin!
Voilà moi aussi je vai attaquer la saison jeudi et (comme beaucoup je suppose) j’ai u une nouvelle paire de ski.
Ces skis sont asser large : 90 au patin, avant je skier avec des skis de 70 donc gros changement de style de ski je pense.
J’ai 16 ans
Je fait 60 kilos pour 1m74
Niveau de ski entre intermédiaire et expert peut être expert
Style de ski, sur piste: très agressif , off piste: cool/neutre
Aucune inaptitude physique
Et taille de chaussure à 295
Voilà, j’espère que tu a passer de bonnes fête et que tu pourra m’aider à régler ces fix
Bonjour, tout d’abord bravo et merci pour cet article et la vidéo. Très clair et très bien fait.
Pour ce qui est de mon reglage
Homme
Chaussures 338mm
Taille 180 cm
Poids 89kg
Niveau intermédiaire
Style neutre.
Merci d’avance.
Bonne saison
J’ai oublié l’âge, 33 ans 😉
Salut,
Super article et les conseils sont très précis. Néanmoins pour ôter tout doute concernant le réglage de mes fixations c’est à mon tour de demander mon réglage :
1 – Taille mondoint : 30
2 – 73kg
3 – 22 ans
4- 188 cm
5 – Intermédiaire
6 – Cool
7 – Genoux fragiles. LCA rompu côté gauche. Pas très sportif.
Merci beaucoup.
TP
chaussure 333mm
poids : 80 kg
age: 31 ans
taille:1m80
niveau : intermediaire
style: cool
indice de dureté a 6 c bon ? ou je dois monter un peu
Super site et video bien faite !
Mon profil :
1 – Votre taille de chaussure : 328 mm
2 – Votre poids: 104 kg
3 – Votre âge : 40 ans
4- Votre taille : 170 cm
5 – Votre niveau de ski : intermédiaire
6 – Votre « style » de ski : Neutre
Merci d’avance pour le réglage !
Hello,
Merci beaucoup pour ton article. Il est très intéressant !!!
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm. Sinon en Mondopoint ou pointure française.
338mm
2 – Votre poids
74kg
3 – Votre âge
25 ans
4- Votre taille
194cm
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition)
Expert
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre.
Agressif – neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
Aucune
Salutations,
Loic
BOnjour,
Je voudrait savoir quel indice de dureté réglé pour mes skis ?
63 kg
172cm
chaussure 275 (pointure 43)
style de ski neutre
c’est pour des ski freeride salomon, j’ai un niveau de ski intermédiaire généralement piste rouge et un peu de hors piste.
Cordialement
Bonjour.
J’aurai 2 réglages à vous demander:
Jeune fille
1 – semelle 297 mm
2 – poids : 48 kg
3 – Age : 16 ans
4- taille : 161cm
5 – Niveau de ski (intermédiaire
6 – « style » de ski : neutre
7 – Particularités de votre corps :peut-être un genou avec ligaments fragiles
Jeune homme
1 – semelle 276 mm
2 – poids : 28 kg
3 – Age : 12 ans
4- taille : 130cm
5 – Niveau de ski (intermédiaire
6 – « style » de ski : neutre
7 – Particularités de votre corps :ras
Merci
Bonjour
J’ai des fixations salomon axess 120 sur lesquelles je ne vois pas le témoin de compression.
Savez vous ou il se situe
Merci
Bonne journée
Salut Benjamin!!
Je suis tombée sur ta video pour régler les fixations de ski! Super vidéo elle est très bien faite et très utile!
Je cherche mon indice de dureté, je l’ai trouvé dans le tableau à 4 1/2.
Mais je voudrais bien selon ma taille me dire à cb il correspond!
– 305 mm (26.5 mondopoint)
– 65 kg
– 26 ans
– 1m80
– débutant (presque intermédiaire!)
– cool
– qq pb de genoux dans le passé.
Merci bcp à bientot dans tes videos!
Mathilde
Bonsoir,
Je mesure 1m95 pour 95kg équipé.
Chaussures taille 28.5, 329mm
Bon niveau, style neutre, carving uniquement.
Pas de soucis de genoux particuliers.
Merci
j’ai 30 ans pardon de l’oublie
Bonjour et merci pour se site très instructif.
J’aurai besoin de 2 indices STP
Homme
1 – taille de chaussure: 314
2 – poids: 75
3 – âge: 35
4- taille: 167
5 – niveau de ski: expert
6 – “style” de ski : neutre
7 – particularités: ligaments croisés et arthrose du genou pratique du ski avec genouillère avec renforts latéraux
Femme
1 – taille de chaussure: 308
2 – poids: 58
3 – âge: 35
4- taille:172
5 – niveau de ski débutant voir intermadiaire
6 – “style” de ski cool
7 – particularités: RAS
Merci d’avance
Désolé de compléter mes infos aussi tard mais je n’avais pas accès à mes chaussures.
Leur longueur fait 330 mm.
Merci pour ta réponse.
Géraud
Bonjour,
j’ai acheté des skis de randos d’occasion avec des fixations diamir eagle 10.
Elles n’étaient pas du tout réglés lorsque je les ai achetées, la dureté était tellement élevée que je n’ai pas réussi à déchausser …Merci le vendeur dont je tairais le nom sauf si on me le demande 🙂
Bref une fois la pub passée, je ne sais pas trop comment régler ces fixations. J’aimerai pouvoir le faire par moi même. Les données sont les suivantes :
1 – Je n’ai pas trouvé la taille en mm sur ma chaussure. En modpoint : 27.5 (quand j’ai mesuré avec un mètre je trouve un peu plus de 300mm)
2 – 61 kilos (sportif)
3 – 30 ans
4- 168cm
5 – expert
6 – Entre neutre et agressif.
7 – J’ai des douleurs aux genoux, même si aucun problème n’a été décelé.
Merci d’avance pour votre retour,
Cordialement,
Damien
Bonjour,
un grand bravo pour cet article et cette vidéo très claire (d’autant que j’ai les même fix :o))
Pour le réglage de la dureté que me conseillez vous sachant que :
je chausse du 350 mm
je mesure : 1.90 m
je pèse : 88 kg
mon niveau : bon et 100% piste
pas de complications médicales
Cordialement
bonjour, tres instructif ton explication
pour vérifier si j’ai tout bien compris
mon épouse
1 – taille de chaussure 295mm.Mondopoint 25 pointure 37
2 – Votre poids 55kg
3 – Votre âge 50 ans
4- Votre taille 1,60m
5 – Votre niveau de ski intermédiaire / confirmé
6 – Votre “style” de ski neutre
7 – ligaments croisés, fragilité de vos genoux
mes références
1 – taille de chaussure 320mm.Mondopoint 28.0/28.5 pointure 43
2 – Votre poids 72kg
3 – Votre âge 50 ans
4- Votre taille 1,77m
5 – Votre niveau de ski confirmé
6 – Votre “style” de ski neutre
d’avance merci
Hello
6 ce sera parfait
Pas de souci Karl 😉
Bonne année
Hello
6,5 pour toi Aurélie 😉
Hello Eric
Je tombe à 6 pour toi.
Bon ski
Hello Micka 6,5 pour toi si tu as bien entre 10 et 49 ans car tu m’as pas précisé…
Bon ski
Et bien parfait
Il me faut en mm stp
Ni bonjour ni merci alors je vous répond “au revoir”.
Hello Samuel,
ce sera 6 pour toi.
Hello
Je suis à 5,5 pour toi mais si tu n’es pas sure avec tes genoux tu peux descendre à 5.
Bon ski
Hello
Je suis à 8,5 pour toi.
Biz
Hello Mike
Je suis à 7 pour toi et 5,5 pour madame.
Bon ride
Hello 6,5 me paraît bien pour toi.
bon ride
Hello Loic, je suis à 6,5 pour toi.
Hello Dom,
Je suis à 6 si tu as entre 10 et 49 ans car je n’ai pas ton âge..
Hello Xav,
6,5 pour toi.
Hello,
Pour la jeune fille ce sera 3,5
Pour le jeune homme : 2,25
bon ski les jeunes
Hello,
L’épouse : 3,5 mais avec les genoux, ne pas hésiter à descendre.
Pour vous : 6
bon ski
349 mm
Merci beaucoup !
TP
jaurai di merci si tu maurai répondu mais jai pas attendu ta réponse ^^
Bonjour,
bravo pour ce blog.
Novice dans ce sport, je viens de faire une bonne affaire en achetant un équipement complet d’un an d’age.
J’aurai un indice à vous demander
Homme
1 – mondopoint: 27.5/28 —> 320
2 – poids: 115
3 – âge: 35
4- taille: 190
5 – niveau de ski: débutant
6 – « style » de ski : neutre
7 – particularités: aucun
Je pense à 6.5 suite au blog quand pensez vous?
Par avance merci.
Merci bcp
Bonjour, cool ton tuto ! Attention moi c’est pour toute la famille 🙂
Chaussure 27,5
Poids 66/67
Âge 22 ans
Taille 1,72
Niveau intermédiaire
Style je ne sais pas donc neutre
Merci pour moi
Mon père
Chaussure 27
Poids 75
Âge 50
Taille 1,66
Niveau débutant
Style neutre
Merci
Ma mère
Chaussure 24
Poids 50/55
Âge 48
Taille 1.57
Style neutre
Niveau débutant
Merci beaucoup
Précision mon père fracture du tibia et moi petites entorses au foot
Merci
bonjour Benjamin,
Merci pour ton tuto qui m’a été tres tres utile. J’ai un bon niveau en ski mais je n’en ai jamais réglé. De ce fait j’étais un peu embété pour régler ce de mon fils.
Encore merci
@+
PS: je publie sur face
Bonjour Benjamin.
Blog très utile pour les amateur comme nous tous.
Merci pour tes conseils.
1 – Ma taille de chaussure : 330 mm
2 – poids : 100 kg
3 – Age : 35 ans
4- taille : 180cm
5 – Niveau de ski :intermédiaire
6 – « style » de ski : neutre
7 – Particularités de votre corps : RAS.
Merci 😉
Landreveur
Bonjour, bonne année et merci pour les infos ,
Je vais accompagner une classe de primaire en sortie ski, du coup le Cg du 06 nous prête des ski.
Le réglage des fixations je pense avoir réussit et pour la dureté :
Taille : 301 mn
Poids : 60 km
Âge : 42 ans
Taille : 1?70
Plutôt sportif: moniteur d’escalade/canyon
Petit skieur
Style néant
J’ai lu de 4,5 à 5,5….
Je pense mettre 5?
Merci de ton conseil .
David
Désolé j’ai oublier de préciser nos mm mon père et moi 317 MM. Et pour ma mère je ne sais vraiment pas
Salut.
Je pars bientôt please help me.
J’attends avec impatience tes conseils.
😉
Merci
Bonjour,
je vérifie les réglages de mme avant la saison de ski qui s’annonce.
j’ai trouvé le blog très utile et détaillé.
je voulais cependant être sûr des réglages de dureté à appliquer.
1 – 289 mm
2 – 59 kg
3 – 28 ans
4- 1,59 m
5 – niveau intermédiaire
6 – style neutre
7 – RAS
Merci !
(une erreur s’est glissée dans le premier post !)
Bonjour,
je vérifie les réglages de mme avant la saison de ski qui s’annonce.
j’ai trouvé le blog très utile et détaillé.
je voulais cependant être sûr des réglages de dureté à appliquer.
1 – 289 mm
2 – 49 kg
3 – 28 ans
4- 1,59 m
5 – niveau intermédiaire
6 – style neutre
7 – RAS
Merci !
Bonjour
Merci pour cette vidéo très bien faite
Chaussure 288
Poids : 53
Femme
30 ans
Taille : 1.65
Débutant (jamais skier)
Style neutre
Aucun soucis genoux cheville
Cdtl Laure
Bonsoir, merci pour ces infos et pour ton blog vraiment sympa a lire.
Une petite question, j’ai des chaussures en 328mm et des fixations avec des indications avant et arrière aussi en mm, dois je donc les régler en 327 a l’avant et a l’arrière ? car il y a bien un témoin, c’est une case et avec ce réglage il y a une barre jaune a l’intérieur. Si je ressers ma fixation (ce qui me semble plus adapté) il y a un espace vide après la barre jaune.
Mes fixations sont des “ci 16 nl 13”
un petit lien : http://www.ekosport.fr/dynastar-outland-75-xt-ci-16-nl-13,97577776,p.html
merci d’avance
chaussures en 326mm dsl, donc rélgage 327 à l’avant mais 327 ou 321 à l’arrière, je doute 🙂
Bonjour,
En espérant que tu es passé une bonne année (mes meilleurs voeux au passage), je reviens vers ton site pour régler mes fixations (de ski que j’ai acheté en suivant tes conseil !).
Voici mes infos’ :
1 – semelle : 28 mm (43)
2 – poids : 65 kg
3 – Age : 25 ans
4- taille : 181cm
5 – Niveau de ski : débutant débrouillard (condition normal, pas beaucoup de “jambes”)
6 – « style » de ski : neutre (même si j’ai tendance à aller un peu vite)
7 – Particularités de votre corps : On se connait pas encore assez non mais (rien de spec’)
Merci bien 🙂
Bonjour,
Je viens d’acheter de nouveaux skis et j’aurais 2 questions pour toi si tu as quelques minutes à m’accorder.
1ère Question : Valeur de l’indice de dureté
1 – Votre taille de chaussure : 330 mm / 28.5 Mondopoint
2 – Votre poids: 65 kg
3 – Votre âge : 25 ans
4 – Votre taille : 175 cm
5 – Votre niveau de ski : intermédiaire/expert
6 – Votre « style » de ski : Agressif
Info complémentaire : Mes skis sont des Freestyle montés en Modern (position centrale)
2ème Question :
J’ai 20 ans de glisse derrière moi mais j’ai passé les 5 dernières sur des mini-skis en 120cm. Mes nouveaux skis sont en 155cm (Dynastar 6th sense superpipe) de type Freestyle sauf que les fixations vendue avec (Salomon Z10) semblent plutôt taillées loisir et il n’y a pas de vérification de la compression (soit disant que le réglage est automatique).
Sur mes mini-skis, j’ai des fixations Rossignol AXIUM qui, elles, sont adaptées Freestyle (et compression bien visible). Est-ce que tu me conseil de laisser tel quel ou plutôt d’inverser les fixations entre mes 2 paires ?
Merci d’avance pour ces 2 réponses et je te souhaites une excellente continuation.
Sportivement,
Clement
Je me rend compte de ma bêtise, les skis étant percés je ne pense pas pouvoir inverser étant donné qu’il s’agit de 2 marques de fixations différentes mais la réponse peut tout de même être intéressante.
Actuellement j’ai réglé mes fixations à 6. J’attends ta réponse pour une éventuelle correction.
Passe une bonne soirée et surtout…. une bonne saison.
Merci d’avance
Bonjour,
reglage fixation.
Voici mes infos’ :
1 – semelle : 308 mm
2 – poids : 67-68 kg
3 – Age : 37 ans
4- taille : 162cm
5 – Niveau de ski : débrouillard – moyen à aller un peu vite)
7 – Particularités de votre corps :problème musculaire mollet – genou
_- je skie plutot cool bleu et rouge
merci pour ton aide
bonjour,je viens d acheter ma premiere paire de ski( je ski environ 15 jours par an mais en 3 ou 4 fois)c est des rossignol z72 les memes que dans la video,les chaussures sont les memes aussi!!!bon j ai regle les fixations nickels(trop facile avec ta video!!)pour les valeurs de declenchement j ai mis 5 suivant le tableau ..semelle 318/taille1m80/poid75kg/age42ans/je me debrouille /ski neutre voir cool meme “pepere”et pas de probleme particulier niveau “guibolle et cardan”
merci de me dire si c est bon , si c est le cas merci j ai rien eu a faire que de suivre tes indications super clairs . bonne année
Bonjour,
Debutant a la recherche du reglage securité
(peur de la blessure) on ne c jamais^^
Voici mes infos’ :
1 – semelle : 28 28,5 pout une t 44
2 – poids : 80-82 kg
3 – Age : 35 ans
4- taille : 178cm
5 – Niveau de ski : débutant total ^^
7 – Particularités de votre corps : elongation ligament genou
il y a 10 ans
merci d avance
Bonjour,
J’ai besoin de votre aide pour réglé mes Fix .
Voici mes infos:
1- semelle : 325mm
2- poids: 110kg
3- âge: 25ans
4- taille: 183cm
5- niv ski : expert
6- style: agressif
7- j’ai eu une entorse du ligament latéral interne du genou gauche il deux ans lors d’un match de rugby blessure bien soigné pas séquelles
Merci d’avance
Cordialement Kevin
Bonjour,
je voulais confirmer mon identification du témoin de compression sur des Rossignol Xelium Saphir 110L. Je vois bien sur l’arriere, un “bitonio” en plastique au fond d’un trou mais ce plastique est blanc.
Et lorsque la chaussure est engager avec les réglages attendu, le “bitonio” commence à disparaire du trou (il avance) et laisse de plus en plus la possibilité de voir à travers. Est-ce ce “bitonio” ?
Les tables de réglage nous indique un 3.25 pour ma femme mais les fix commence à 3.5… si on met 3.5 ou 3.75 est-ce que cela veut dire que la fixation resistera un peu plus avant de “débrayer” ? si c’est le cas, entre un 3.25 et un 3.75, est-ce que l’on s’expose à des vrais risques ?
Bravo pour Tutovideo, d’une limpide clareté.
Merci pour votre aide
Bonjour ! Merci pour les articles, ils sont vraiment sympa !
1 – 317 mm pour ma taille de chaussure
2 – 77 kg
3 – 25
4- 1,79
5 – expert, polyvalent
6 – neutre
7 – Pas de problème pour le moment
Merci de ta réponse !
Bonsoir,
Je viens d’acheter des mini ski atomic ETL 123cm avec des fixation Atomic Ezytrak 10, j’ai regler la compression sur 6,5.
1 – Votre taille de chaussure si possible en mm : 295mm
2 – Votre poids: 65 kg
3 – Votre âge 25 ans
4- Votre taille 1m65
5 – Votre niveau de ski: bon skieur passe partout (ski depuis l’Age de 3 ans, rouge, noir, piste non damé)
6 – Votre « style » de ski Neutre.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux): problème genoux gauche cartilage abîmer articulation hyper lax maintenue avec genouillère
Hello
Oui 7 plus précisément…
Merci
Hello
7 pour Landreveur
Hello
Oui 5 pour toi
Hello Pierre
6 pour toi
Bon ski
Et bien ce sera 5 du coup 😉
Hello
On est à 5 pour toi.
Hello
Je ne sais pas à distance c’est pas facile.
HEllo Clem,
Pour la dureté part sur 5.
Pour les fix je ne sais pas comme ça.
merci beaucoup pour l’info
Hello Kevin
Si tu es vraiment expert, part sur 8.5
Attention cela signifie que tu es quasi pro,..
Prends pas de risque.
Hello
Je ne sais pas trop comme ça.
Ne prend pas de risque montre les en station, c’est gratuit chez Skimium avec la carte Décath.
Hello Justine
5.5 pour toi
bon ski
Bonjour
sympa le blog et trés utile
1 322MM
2 POIDS 82
3 AGE 33ANS
4 TAILLE 1M 75
5 NIVEAU MOYEN
6 NEUTRE
7 RAS AUX GENOUX(POUR L INSTANT)
je pense mettre 6
QU EN PENSEZ VOUS?
MERCI
Bonjour,
Ton site et nikel je pars dans 15 jours au ski j ai acheté des ski 125cm wed’ze est ce le meme reglage,
Chaussure:28, 5
Taille 1, 86
Poids 76 kg
Niveau moyen
Mon age 26 ans
Aucune operation
En espérant que tu reponde encore merci d avance.
Cordialement
Bonjour,
J’aurais besoin d’aide pour le réglage de mets ski.
1 – Votre taille de chaussure : 360mm
2 – Votre poids : 105 kg
3 – Votre âge : 32 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire bon skieur (ne cherche pas la vitesse, ni le hors piste)
5 – Votre « style » de ski: neutre.
6 – particularités du corps : aucune
Merci beaucoup
Merci beaucoup pour la réponse et bonne continution ton blog est super bonsoir !!
Pour la pointure c’est 328mm, soit 28 (ou 43).
Bonjour,un grand merci de nous faire partager vos connaissances par le biais de ce sympathique blog.
J ai besoin de votre aide afin de trouver un bon règlage de la compression.
1 – Votre taille de chaussure pointure française: 42
2 – Votre poids: 70kg
3 – Votre âge: 33 ans
4- Votre taille: 1m80
5 – Votre niveau de ski:débutant / intermédiaire
6 – Votre “style” de ski: neutre avec un peu d’attaque
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps: là ça se complique,genoux droit ligaments croisés et genoux gauche à confirmer car gros mouvement de tiroir,lol!
Merci d’avance…
Bonjour, mon fils vient d’hériter d’un paire de bandit avec fixation Comp J : jeu d’environ 1mm sur l’avant de la fixation et sur les 2 fix.Danger ?risque d’arrachement? A dévisser et dans ce cas placer colle ou filetage plus de diamètre plus important ?
Un grand merci pour réponses et pour ces échanges clairs .
Salut Benjamin,
juste un ptit mot pour te remercier d’avoir pris le temps de partager ton XP avec cette page. Quant à moi, pas de soucis, j’ai trouvé ;-]
Merci bien!
Ah si, j’avais juste une question: concernant le poids, c’est le poids à poil, ou le poids estimé avec toute la panoplie (blouson et pantalon de ski, chaussures, etc…)?
Bonjour Benjamin,
Je découvre ton blog à l’instant. Tu dois régler les fixations de tous les internautes c’est pas possible !-)
Peux-tu me conseiller pour la dureté de ma fixation (des Marker Jester).
1. Taille de chaussure : 328 mm
2. Poids : 93 kg
3. Âge : 42 ans, homme.
4. niveau : débrouillé à intermédiaire (pas de hors-piste).
5. style : neutre
6. particularités du corps : ras.
Pour le moment, elles sont réglées sur 7.
Par ailleurs, je ne vois pas où je règle la compression.
Merci pour ta réponse.
Bien à toi,
Christophe
Bonjour Benjamin,
C’est super ce que tu fais, nous éviter des traumatismes voir plus …
Je viens d’acheter des skis Pursuit 11 fixations Xelium Xpress, et le skiman m’a réglé l’ensemble sur 7 vu ” mon poids “, mais ça me parait trop.
taille de la chaussure : 338 mm
longueur des skis : 1.70 m
Pour ma part :
poids : 105 kg
taille : 1.83 m
âge : 50 ans
niveau de ski : 15 jours l’année dernière, pistes vertes, bleues et une rouge, mais piano
style : neutre
particularités du corps : genou fragile
Voilà, tu sais tout de moi :-), mais es-tu d’accord avec ce pro de la glisse?
Merci par avance.
Salut !
1 – Votre taille de chaussure : 40 (25.5 mondo)
2 – Votre poids : 62 kg
3 – Votre âge : 27 ans, homme
4 – Votre niveau de ski : bon skieur (piste & hors piste)
5 – Votre « style » de ski: neutre/agressif
6 – particularités du corps : cheville gauche un peu fragile récemment
En te remerciant d’avance. Ton article est très bien !
Ma taille : 1m66 😉
Hello Ben,
merci pour les explications, super bien fait!
J’ai lu les 301 commentaires, mais je n’ai pas trouvé la correspondance entre les lettres de A à K que j’ai sur le ski Salomon et la taille de la chaussure en millimètres?
Merci!
Bonjour et merci pour ce site très clair j’ai une petite question j’ai des tyrolia LD12 je ne vois pas ou est l’indice de compression merci d’avance cordialement
Bonjour
Ma copine à un points de 57 kg
Elle es expert
Sa botine fait 317 mm
Elle a 16 ans fait 1m73
Et ski plus tôt cool-neutre
Merci beaucoup pour votre aide
bonjour je souhaiterais une aide pour mes réglages dont voici mes références
313mm
100kg
41 ans
1m65
débutant
cool
fragilité cheville
merci de votre aide
Je ne trouve pas l’indicateur de compression sur des fixation techno pro tc90 de chez Intersport
Pour le reste c’est bon très claire les explication
Cordialement
Celine
Merci beaucoup pour ta vidéo, très instructive !
Grace à toi je vais pouvoir vérifier avant de partir tous les réglages.
Encore merci pour ces informations
Bonjour,
J’ai perdu 16 kg depuis l’année dernière et je voudrait réajuster le réglage de mes skis. (il est actuellement à 6)
1 – Votre taille de chaussure : 336mm
2 – Votre poids : 64 kg
3 – Votre âge : 27 ans , homme
4 – Votre taille : 1m75
5 – Votre niveau de ski : intermédiaire bon skieur passe partout de façon aisé.
6 – Votre « style » de ski: neutre
7 – particularités du corps : aucune (pour le moment…)
Merci pour la réponse!!
1 – Votre taille de chaussure si possible en m:330
2 – Votre poids:75
3 – Votre âge:50
4- Votre taille:172
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition):Expert
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre: Neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux)Aucune
Hello
c’est ton pois à poil mais c’est à peu prêt t’inquiète 😉
Hello
Je ne sais appas il faudrait les montrer à un pro.
Hello Bernard
en effet il est allé un peu vite l’artiste !!
Je suis à 5.5 pour toi car supérieur ou égal à 50 ans
Si je met moins de 50 ans tu passes à 6.5 donc on est loins du 7 !!!
C’est quel skiman ?? Beurkk
Bonjour je viens a la pêche aux conseils . J ai 27 ans , une malformation aux genoux de naissance et je pèse 60 kilo . Depuis quelques années je skiai sur des snowblades mais j étais jamais très alaise . Cet hivers j ai loué des 120 et ça c est très bien passé du coup je voudrai m’en acheté mais je me demande si les fixations pour enfant peuvent supporter mon poids ? Est ce qu’on peut installer une fixation adulte sur un 120 ?
J adore skier et je n ai pas d appréhension , mais je ne peux skier que 4 heures par kirs grand maxi et grand maxi sur des rouges si bonnes conditions .
Merci de votre aide et conseils .
Petite question pour une approximation du réglage de la dureté pour ma fille à qui j’ai acheté sur le Net des skis avec fix et chaussures :Ski rossignol Attraction 3 Echo de 2012 en 162 cm. Fix : rossignol saphir. chaussures : Salomon
J’ai pensé régler sur 3 mais je ne suis pas sûr de moi, alors je vais voir si mon estimation était assez juste ! Merci par avance ! Eric
2 – Poids : 52 kg
3 – Age : 14 ans
4- Taille : 1,71 ù
5 – Son niveau de ski: intermédiaire
6 – Son “style” de ski de cool à neutre, on va dire…
7 – Particularités de son corps : elle a pratiqué la natation, le hand ball, la danse sportive ! Elles est assez athlétique et musclée pour son âge !
Merci, beaucoup par vance, et bonne saison, de ski ! Nous allons demain à Saint Lary Soulan en hautes Pyrénées et la neige ne devrait pas manquer !! Lol!! Cordialement. Eric
Bonjour
je viens d’acquérir des skis rossignol avec fixation Axium 100.
Je n’arrive pas à trouver comment régler ces fixations qui ont un mode de réglage non simple (rélages avant, arrière et compression)
Sauriez-vous comment s’y prendre?
1 – Votre taille de chaussure : 40 (25.5 mondo)
2 – Votre poids : 58 kg
3 – Votre âge : 24 ans, femme
4 – Votre niveau de ski : débutante
5 – Votre « style » de ski: cool
6 – particularités du corps : genoux fragiles (trouble de la statique)
Merci de votre aide! votre blog est très instructif!
Bonsoir, pourriez vous me donner le chiffre pour le réglage des skis pour un homme:
1 305mm
2 70kg
3 50 ans
4 1.67 m
5 intermédiaire
6 neutre
7 aucun problème
Et pour ma fille:
1 285mm
2 42 kg
3 14ans
4 1.54 m
5 intermédiaire
6 neutre
7 problème de genou
Merci.
Bonjour,
merci beaucoup pour cet article effectivement très utile et bien fait.
Alors pour mon cas perso j’ai récupéré des attraxion 3, plutôt âgés (2007 ou 2008) qui ont des fixations rossignol. Merci de me dire ce que vous en pensez.
1 – taille de mes semelles 295 mm,
2 – Poids : 54 kg, conditions physique correcte.
3 – Age : 52 ans
4 – Taille : 1,64 m
5 – niveau intermédiaire plutôt bon.
6 – genoux gauche opéré du ménisque il y a très longtemps (à 12 ans) mais n’a pas reposé de problèmes depuis sauf une fois en descendant à pied des montagnes.
J’ai donc réglé à 3 1/4 mais peut-être vaut-il mieux 2 3/4 (c’est à dire remonter d’une ligne dans le tableau) ?
Pour la compression la petite barre noire arrive au milieu de la zone jaune, donc ça devrait être bon.
/Users/mariedonzelot/Desktop/2014-02-08 23.50.13.jpg
/Users/mariedonzelot/Desktop/2014-02-08 23.51.21.jpg
/Users/mariedonzelot/Desktop/2014-02-08 23.52.07.jpg
Il y aussi les skis de mon filston : Rossignol comp 9 J avec des fixations Rossignol, pas tout jeunes non plus, les skis.
1- semelles 276 mm
2- Poids : 29 kg, à peine
3- Age : 10 Ans et demi
4- Taille : 1,39 m
5- Il a sa 3ème étoile et est plutôt fonceur
6- Pas de problème physique
Donc j’ai réglé à 1 1/2, est-ce OK ?
Pour la dureté je ne sais pas trop s’il faut faire correspondre le bas de la ligne oblique avec le chiffre souhaité ou le milieu de la ligne ?
Pour la compression je suppose qu’il s’agit de la visse qui rentre plus ou moins mais là elle ne semble pas changer de place selon la place de la partie arrière de la fixation. Et surtout les deux parties de l’avant ne sont pas bien jointes, est-ce normal ?
/Users/mariedonzelot/Desktop/2014-02-08 23.43.46.jpg
/Users/mariedonzelot/Desktop/2014-02-08 23.41.52.jpg
J’ai mis des liens pour les photos et j’espère que ça fonctionnera.
Merci beaucoup pour votre blog et merci de votre réponse.
Marie.
Bonjour,
Merci d’avance pour votre réponse.
1 – Votre taille de chaussure en Mondopoint: 26
2 – Votre poids: 59 Kg
3 – Votre âge: 17 ans, homme
4 – Votre taille: 174 cm
5 – Votre niveau de ski: intermédiaire-expert
6 – Votre “style” de ski: neutre
7 – Particularités de votre corps: aucune
Bonjour Benjamin,
Je ne donnerai pas de nom, mais il travaille chez Go….
Le gag, en station, je suis allé chez Skis.. et lui c’est pire car 40Kg c’est 4, 50Kg c’est 5, et plus de 100, c’est au max.
J’ai réglé sur 5.5 et j’ai déchaussé quand il le fallait, ni plus, ni moins. Et cette fois toutes les rouges du domaine.
Donc un grand MERCI et continue.
Bye
Salut j’ai 2 paires de fixations à régler
Pour ma femme: semelle 295 mm. Poids 77 Kg. Âge 40 ans. Taille 1,73 m. Niveau experte. Style cool et pas de fragilité particulière
Pour moi : homme semelle 312mm. Poids 91 Kg. Âge 38 ans. Taille 1,83m. Niveau intermédiaire. Style cool
Fragilité : ligamentoplastie des deux genoux.
Et j’aurai également voulu savoir ou se trouve l’indice de compression sur les fixations look ” XP 10″ car malgré mes efforts et tes explications je ne l’ai pas trouvé, et connais tu des fixations look dont l’avant ne se règle pas et reste fixe
D’avance merci beaucoup pour tes réponses et pour ton blog qui a permis à un débutant de comprendre le monde du réglage des fixations de ski.
A bientôt
Régis
Bonjour,
votre article est super, mais comme j’ai toujours des doutes je préfère avoir votre avis sur mon réglage et une explication sur les tests pour déchausser.
Je fais 1,82m pour 84 kg, je chausse du 41.
Mon profil est un peu bizarre et c’est là que je veux votre avis:
Je fais du ski une semaine par an, je prends toujours des cours pour ne pas skier seul, je suis arrivé jusqu’au cours adulte 3 (avant compet), mais j’ai pris peur suite a deux “petits” accidents deux ans de suite, une fois pour moi, et une fois pour mon fils. On est entré dans la poudreuse, et ça a pas tourné, ou plutôt si, c’est notre genoux qui a tourné. Cette année je retourne en cours deux du fait de cette “peur” qui m’habite désormais…
J’ai également un genou très fragile (déboîté 3 fois dont une opération obligatoire). Je dirais donc que j’ai un niveau correct, mais un genou fragile. je me classerais dans le niveau 2. Qu’en pensez vous ? j’avoue que vu les pistes que je fais, je préférerai que ça déchausse un peu trop, que de me déboîter encore le genou.
Je serais donc à 6,5. Qu’en pensez vous ?
Ensuite, ce que j’ai pas compris, c’est comment tester la force qu’il faut pour déchausser. Appuyer sur le tibias vers l’avant et tenter de tourner le pied ? c’est ça ? et ça déchausser sans qu’on force au point de se faire mal ?
d’avance merci pour votre aide, mes genoux vous remercient 😀
mon age est 37 😀
Bonsoir,
Voici les éléments pour le réglage :
1 chaussure : 43
2 – Votre poids :79 kg
3 – Votre âge : 49
4- Votre taille : 1m82
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition) : intermédiaire
6 – Votre “style” de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre. : neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux) : auxune
Merci pour l’info (je n’ai pas en mmm la taille de la chaussure : j’ai indiqué la pointure)
Cdt,
C.F
Bonsoir Benjamin,
Merci pour ce site. Je débute en ski, je viens d’en acheter d’occasion de marque salomon. Ils sont de 2009 je crois ou 2010.
Je suis une femme 🙂
je pèse 55kg, pour 172 cm, mes chaussures de ski sont de taille 25,5 et mesurent 295mm.
Niveau ski : débutante (1er degré ESF). Pas de pb de genou particulier.
J’ai suivi votre tutoriel, mais il n’y a pas de petit marqueur jaune pour me dire si ma chaussure est bien enclenchée.
D’après mes calculs je devrai régler ma fixation à 4,5 environ. Est-ce correct?
Sinon, pour mon mari, il a des skis Elan .
Il pèse 65 kg pour 167 cm. ses chaussures de ski sont de taille 27 et la longueur de 317mm.
Niveau de ski débutant avec genoux fragiles.
Il a réglé ses fixation à 5, est-ce que cela vous semble correct?
Merci bcp de votre aide !
Myr.
Hello Julie,
Il te faut des fixations adulte, c’est important en effet.
Hello Eric,
Tu as oublié le plus important, la taille de la chaussure. Mais un indice à 3 me parait peu en tout cas…
Hello Régis,
Pour votre femme je tombe à 6,5
Pour vous, vous êtes à 7.
Pour les fixations je ne sais pas pour l’indice de compression. C’est bizarre car c’est la graduation sur la fix, on ne peut pas la louper.
Cordialement
Hello
Il me faudrait la taille de la chaussure en mm.
Oui tu peux tester soit en bougeant le devant à l’horizontal ou l’arrière en en te mettant en avant…
Bonjour,
Voici les infos :
Chaussure : 27 -> 319mm
Poids : 84
Age : 37
Taille: 1m82
niveau de ski : Intermédiaire
style de ski : cool à neutre
Autre : le plus important. très fragile du déboîtement de la rotule (3x) car les ligaments sont trop lâches et l’os qui retient la rotule trop “ouvert”
Mes skis étaient à 9 (réglé par décathlon), lorsque j’ai eu mon accident, un seul a déchaussé. Je viens de les passer à 7
qu’en pensez vous ?
d’avance merci pour votre aide
Hello
Oui cela n’est pas déconnant, les tableaux de l’article sont fiables de toute façon…
Bon ski
j’hésite entre 6 et 7.
J’ai essayé de les faire déchausser en me penchant vers l’avant avec ma femme devant pour me retenir. Hormis plier le ski qui décolle de l’arrière c’a décroche pas. Et pour la rotation, j’ai pas trouvé évidant de le tester, mais la non plus je décroche pas…
J’ai cherché une vidéo de quelqu’un qui montre comment tester le déchaussement, mais j’ai rien trouvé.
Hello
Je n’arrive pas à obtenir vos photos 🙁
Hello
a distance ce n’est pas facile.
Amenez les en station dans une boutique ce sera plus simple.
cordialement
Salut Benjamin, oups ! Désolé j’ai zappé une ligne, importante des infos à communiquer ! lol !
1) La pointure de chaussure / Taille :
27,5 et 317 mm ! Voilà tu as tout cette fois, avec la copie ci dessous du message précédent. merci par avance ! Eric
2 – Poids : 52 kg
3 – Age : 14 ans
4- Taille : 1,71 m
5 – Son niveau de ski: intermédiaire
6 – Son « style » de ski de cool à neutre, on va dire…
7 – Particularités de son corps : elle a pratiqué la natation, le hand ball, la danse sportive ! Elles est assez athlétique et musclée
Bonjour, je viens d’acheter des snowblades d’occasion. Pouvez vous me confirmer
En vous remerciant, 🙂
1 – taille de chaussure 310mm
2 – poids: 66-67 Kg
3 – âge: 25 ans, femme
4 – taille: 171 cm
5 – niveau de ski: intermédiaire
6 – « style » de ski: neutre
7 – Particularités de corps: aucune
Merci beaucoup.
Oups j’ai pas fini ma phrase: Pouvez vous me confirmer que mon indice de dureté est 4?
Hello,
Tout d’abord super article. Merci.
Sinon un peu d’aide ne serait pas de refus.
1 chaussures : 42
2 – Votre poids :75 kg
3 – Votre âge : 33
4- Votre taille : 1m79
5 – Votre niveau de ski (débutant / intermédiaire / expert / compétition) : intermédiaire confirmé (ski depuis tout petit) sur toutes les pistes et hors piste.
6 – Votre « style » de ski (cool / neutre / agressif ). Si vous ne savez pas, je parts sur neutre. : agressif. Je suis plutôt du genre à descendre tout droit d’en haut jusqu’en bas avec quelques virages serrés pour aller attraper les bords de pistes et éviter le monde. Des virages secs et appuyés à “grande vitesse”.
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux) : aucune opération. Une simple entorse il y a plusieurs années au foot. Sportif (foot, course à pied à raison de 60kms par semaine en moyenne)
MERCI
hello ! alors voila:
chaussure: 42
poids: 57kg
age: 14ans
taille 1m65-70
niveau de ski: intermediaire
style de ski: neutre
(ps: légère fragilité a la cheville droite mais rien de grave)
merci d’avance !
Bonjour,
mes semelles mesurent 320mm,
je pèse 68kg,
j’ai 23 ans,
ma taille est d’1m75,
mon niveau de ski est intermédiaire à expert,
et mon style plutôt neutre à agressif.
Merci d’avance, et merci pour ces conseils 😉
Bonjour Benjamin,
Ton article est très bien fait mais j’ai quand même un petite question :
J’aimerai régler la compression de mes fixations Fischer 10XTR mais je ne vois pas où c’est, pourrait tu m’aider?
Merci d’avance
bonjour et merci pour vos renseignements
taille 315mm
poid 65kg
bon skieur expert
neutre
adducteurs
Bonjour,
J’ai 2 paires de skis enfants à regler,un garçon 9ans, 34 kilos pointure 35, niveau ski intermediaire et une fille 7 ans,21 kg pointure 30 niveau ski intermediaire.Pouvez m’indiquer les bons indicateurs de compressions.
cordialement
Renaud Leguedois.
Bonjour, tres bon tutoriel encore une fois. J ai un petit doute, je viens d acheter des skis sur internet et je trouve que le reglage est un peu haut.
J ai 26 ans pas de probleme particulier de genou.
Mes chaussures mesures 307 mm je mesure 1.73m pour 62kg.
On va dire que je suis entre intermediaire et debutant.
Les fixations sont reglee a 5.5 (et une talonniere a 5!) D habitude en location le skiman me mettait 3.5 ou 4.
Merci d avance…
Bonjour
Merci pour votre aide dans les reglages
Une tres belle fin de journée a vous
taille de chaussure 305mm. 26 en Mondopoint ou 39 pointure française.
2 – Votre poids 55
3 – Votre âge 55
4- Votre taille 1.63
5 – Votre niveau de ski expert
6 – Votre « style » de ski neutre
7 – pas de particularités de votre corps (
bonjour,
super l’article efficace et très simple.
Je souhaite regler mes skis et ceux de ma femme:
moi: homme
taille de chaussure: 327mm
poids: 82kg
taille: 1,80m
age: 41 ans
niveau: confirmé mais pas expert
style: aime la vitesse
probleme de santé: mal au dos.
ma femme:
taille de chaussure:288mm
poids: 59kg
taille: 1,58m
age: 33ans
niveau: entre débutant et intermediaire (piste bleu et quelques rouge facile)
style: cool
problème: un genou de temps en temps.
voilà merci
Bonjour,
Super tuto ! Par contre, j’ai une question complémentaire, j’ai acheté des ski Head “Integrale 009”, qui a des fixations PR 11, il me semble.
Je ne trouve pas sur ces fixations de témoin de compression, est-ce normal ? Et comment être sûr d’avoir la bonne compression ?
Merci d’avance
Bonjour,
Merci pour le tuto clair et précis.
Je viens d’acheter des Head rev 78 équipés de fixations PR 11 et je ne trouve pas comment régler la compression…
Pouvez-vous m’aider.
Un grand merci d’avance.
Cordialement.
Bonjour Benjamin, merci beaucoup pour le site 😉
taille des chaussures : 320 mm
poids : 68 kg
âge : 24 ans
taille : 1.75m
niveau : expert
style : agressif
pas de pb de santé ni de genoux !
merci d’avance 🙂
bonjour,
Merci beaucoup pour les infos,
1 homme
2 chaussure 335
3 poids 90kg
4 âge 49 ans
5 taille 1m73
6 niveau intermédiaire à expert
7 style neutre mais j’aime la vitesse
8 quelques problèmes de dos
merci pour votre réponse
Bonjour et félicitation pour le site
j’ai cependant un doute sur mon reglage que j’ai placé à 5,5 et après avoir cherché je n’ai trouvé de cas identique au mien:
1 – Votre taille de chaussure pointure française: 44 / mondo 28 et 325 mm
2 – Votre poids: 76kg
3 – Votre âge: 35 ans
4- Votre taille: 1m80
5 – Votre niveau de ski:intermédiaire / Bon skieur privilégiant la sécurité 8 (niveau 4)
6 – Votre « style » de ski: neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps: rien à signaler
Je souhaitais donc s’avoir si 5,5 était correct pour moi
Merci d’avance pour votre aide
cordialement
Bonjour benjamin
Ton blog est super je te félicite
J’ai commandé une paire de fischer world up sc c Line équipée de fix fischer z 13 que je viens de recevoir.
Je n’ai pas trouvé sur cette fixation d’indicateur de compression
Est ce normal
Ma taille de chaussures 337 mm
Mon poids 85 kg
Ma taille 184
Ma compétence bon skieur cool qui aime attaquer un peu de temps en temps
Mon âge 58
J’ai réglé à 5
Qu’en penses tu
Merci de ta réponse
Bonjour,
Je suis un homme
Taille de chaussure:26/26.5
Poids:67.5 kg
Taille:1.75m
Mon âge: 22 ans
Mon niveau: J’ai skié une fois mais je me débrouillais plutôt bien et après quelques descentes je faisais des descentes sur des pistes difficile.
Problème de santé: J’ai aucun problème de santé.
Merci beaucoup.
Hello Benoit, je ne sais pas désolé
nicolas
bonsoir
1 chaussure : 321
2 – Votre poids :99 kg
3 – Votre âge : 42
4- Votre taille : 1m79
5 – Votre niveau de ski intermédiaire
6 – Votre « style » de ski neutre
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps ligaments croisés, genoux
Bonjour Benjamin
Les informations données sur le site permettent de définir le réglage des fix impeccablement. bravo. On se demande pourquoi tant de gens demandent confirmation! (flemme d’appliquer? peur de se tromper? besoin d’être rassuré?)
Ce post pour dire que je ne respecte pourtant pas ces règles.
Mon profil (pas pour obtenir une réponse pour régler mes fix, mais pour situer le personnage):
homme 1.78 m, 77 kg, chaussures taille 43, age 50 ans.
Style de ski: violent. Beaucoup de force, peu de style, noires pas assez pentues. Toutes neiges, beaucoup de hors piste (et ski rando aussi), pas de sauts.
Je chute souvent et je déteste devoir récupérer mes ski a droite et a gauche après quelques roulades (surtout quand c’est raide).
Corporel? perdu ligament croisé genou droit a 25 ans (accident moto)
Voila. Je règle mes fixations a 12 ou bien en butée (et je me rajoute 20 kg lorsque je donne mon poids a un loueur). => je déchausse encore lors de chutes violentes (normal).
Je pense que je profite d’une constitution physique qui fait que j’ai des articulations solides.
Je ne conseille pas de suivre mon exemple, mais je ne vois pas d’autres solutions pour moi (a part améliorer ma technique et ne plus tomber …).
Hello Vanessa,
Je ne sais pas pour les snowblade
Arf, je ne sais pas te dire à distance 🙁
HEllo
Cela me semble tout à fait correct 😉
Vous avez le même profil que moi.
Hello, non je ne sais pas il faudrait les montrer en station. 5 est possible mais si tu déchausses trop facilement je montrai un peu 😉
Hello Alain, oui en effet c’est énorme surtout que tu n’es pas très lourd…
On en apprend tout les jours.
Bonjour,
Je trouve ce blog très instructif, cela m’a bien aidé pour régler mes fixations à la taille de mes chaussure. Merci Benjamin.
Cependant j’ai besoin d’un éclaircissement concernant la position des fixations sur mes skis. Les fixations sont des Atomic X16 VAR monté sur des skis Atomic Redster SL 165 FIS (Modèle AA0025242).
Je n’ai pas trouvé de repère sur ski pour le centre chaussure et la position des fixations est réglable ( il y a 7 graduations sur la butée)
Mes questions sont: Comment savoir si le positionnement des fix est correct et comment connaitre le centre de pivotement du ski
Merci
Bonjour, j’ai des skis VOLKL avec des fixations MARKER; Comment fait on pour regler sa fixation à la taille de sa chaussure ?
tout dabord merci pour l’article
1 – Votre taille de chaussure : 330mm
2 – Votre poids : 95kg
3 – Votre âge : 21 ans , homme
4 – Votre niveau de ski : intermédiaire
5 – Votre « style » de ski: neutre.
6 – particularités du corps : aucune
merci beaucoup
Aloha !!
Premièrement un grand merci et un grand bravo Benjamin pour ton blog, super complet et intéressant !!
Maintenant le petite question qui ne pouvait manquer, je cherche à régler des fixation Tyrolia PR 10 (c’est ce qui est lisible dessus, elle ne sont pas d’hier…), je ne trouve pas de témoin de compression, du coup c’est couillon :s
Quelqu’un connait? J’ai rien trouvé sur la toile…
Merci et bonne soirée !!
Bonjour,
Félicitations pour cette page très bien faite.
Dans le cadre d’une association étudiante, je dois organiser un certain nombre de modules de ce genre et je voudrais savoir si tu m’autorise à mettre ta page en lien.
J’ai déjà envoyé un message, mais visiblement il n’est pas passé…
Hello Charles,
Ohh que oui, tu peux utiliser la vidéo et l’article et faire un max de pub pour Pêche et Sac à dos 😉
Merci
Bravo Benjamin!..
Question: Salomon Spheric 700: réglage de la talonnière; tu parles d’un triangle (il existe bien) pour vérifier le taux idéal de compression du ressort de la talonnière, mais en chaussant la chaussure dans la fixation, le ressort agit bien, mais aucun repère de vision de force n’apparaît sur la talonnière. Quelle autre considération donc à prendre pour vérifier cette optimisation? Merci.
Hello
A distance, je ne sais pas trop 🙁 Il y a forcément un repère, le triangle doit être au milieu du repère….
Bonjour,
Première personne:
Homme
Taille de chaussure:29.5
Poids:76 kg
Taille:1.87m
Mon âge: 29 ans
Mon niveau: entre débutant et intermédiaire (dernière fois il y a 8 ans)
Problème de santé: double entorse grave (ligaments bien entamés) il y a 3 ans. Depuis, je me remets progressivement au sport.
Deuxième personne:
Femme
Taille de chaussure:24
Poids:56kg
Taille:1.59
Mon âge: 28 ans
Mon niveau: Débutante avec 1 semaine de pratique de ski alpin
Problème de santé: Aucun
Merci d’avance !
Bonjour et merci pour toutes les info
G des tyrolia PR10 je n’ai pas trouver le témoin de compression.
Chaussures 329
Poids 94 kg
Taille 1.75
Âge 44
Problème au genou ligament croisé opérer droite fracture genou à gauche.
Merci beaucoup bonne continuation
excuser moi pour l’oubli,
mon niveau intermédiaire,
style neutre.
Merci encore.
Bonjour, sympa l’article!
je suis un Homme
1. 350 mm
2. 78 kg
3. 30 ans
4. 1.76 m
5. intermediaire
6. neutre
7. RAS
Merci d’avance…
Bravo pour vos conseils.
J’ajouterais que l’association Médecins de Montagne estime que le premier accident de ski est l’entorse grave du genoux (40 000 ruptures des ligaments croisés par an) causée principalement par le mauvais réglage des fixations de ski (qui ne lâchent pas lors des chutes).
Avec 40 ans d’expérience je constate que les professionnels règlent les fixations approximativement (norme ISO) sans contrôler les capacités réelles des personnes à en sortir.
Une seule méthode : être capable de sortir des fixations à l’arrêt, à la limite de sa force physique, par rotation horizontale des pieds et en se laissant tomber en avant (quand on ski normalement, les efforts sont différents, les fixations ne lâchent pas).
Bonne neige à tous.
Jacques
Hello Benjamin,
Vraiment un super article! beau boulot et merci pour ton effort il est bien utile!
Dans mon cas, ça m’a permis de vérifier les réglages sur mes Atomic Redster Doubledeck 3.0 SL 165 cm, que j’ai acheté sur le net. Visiblement ils auraient dû descendre d’une ligne de plus dans le profil skieur.
Joyeux Noël et Bonne année!
Merci Jacques, très bonne remarque et je suis complètement d’accord avec toi.
Bonne saison
Bonjour Benjamin,
Tout d’abord un énième bravo pour ton blog et ce tuto nickel, clair, concis. Je viens d ‘investir dans 2 paires de ski (pour Madame et moi), respectivement Wed’ze adix Num.7 et Salomon X-Drive 80 MG. Je me suis donc lancé à régler tout ça, ça a l’air OK point de vue compression (encore que sur les Wed’ze, il faut que ça touche derrière le talon au chaussage pour être OK?!…). Pour la dureté j ‘ai quand même un doute et j ‘ai appris ici que c’est très important d’être juste (ni trop ni pas assez), alors si par hasard tu trouves un moment, entre les cadeaux, les dindes au marron et le chocolat pour passer nos profils à la moulinette de ton logiciel, je serais rassuré 😉
Pour madame j’obtiens 4 et à comparer à des profils comparables de la discussion ça me paraît peut-être peu…Voici son profil:
Âge: 33 ans
Chaussure: 305 mm.
Taille: 1,68 m
Poids: 64 kg
Niveau: je dirais intermédiaire
Style: neutre
Mécanique 😉 : un peu hyperlaxe et entorse ligament interne l’année dernière
Longueur Ski (si ça permet de préciser): 1,56 m
Et pour moi (j’ai trouvé 5 de dureté mais ça me paraît peu comparé à des profils similaires)
Âge: 42 ans
Chaussure: 326 mm
Taille: 1,85 m
Poids: + ou – 70 kgs
Niveau: intemédiaire je crois mais à l’ancienne, faut que je me rancarde sur le carving ( je passe partout, skis serrés, , pistes et bords de piste, style assez fluide).
Style: neutre
Particularité: opération genou droit il y a 15 ans (fracture ouverte rotule), genou qui chauffe un peu en fin de journée. Mais bonne condition physique.
Ski: 1,77 m
Merci d’avance et bonnes fêtes à tous.
😉
Bonjour Benjamin,
Merci pour cet article qui reste toujours utile avec le temps.
J’aurais besoin de ton avis d’expert pour le réglage de mes nouveaux skis/fixations: DYNASTAR CR72 PRO XPRESS + XPR11 15 (2015)
Age: 24 ans (21.08.1990)
Taille: 185 cm
Poids: entre 87 et 90 kg
Niveau: Débutant
Type de ski: Prudent, essentiellement sur piste
Taille de la chaussure: 328mm (28.5 mondopoint)
Remarque:
J’ai eu une fracture du fémur en 2001, et je ne skiais plus depuis. J’ai repris le ski il y’a 3 ans, et j’essai d’y aller 2 jours par saison. Je souhaite reprendre d’avantage le ski dès cette saison 2014/2015.
Que me conseilles-tu comme réglage pour la dureté?
Merci d’avance et bonne journée..
Condition physique: Moyen
Bonjour
Très bon article mais ce pendant j’ai un problème de réglage de compression je viens d’acheter des soul 7 avec fixation axial 3 120 sur le net j’ai un doute sur la pose des fixations pourtant j’avais bien donner les différents paramètres :
La semelle es de 295 mm flex 110 atomic
je mesure 1m72
je pèse 64kg
niveau de ski fort et agressif
Âge 40 ans
Voilà ma question 1
je pense que la possession des fixations n.ai pas bonne car quand j’ai voulu m’assurer des réglages je me suis aperçu qu’il étaient trop grands pour mes chaussures donc pas de réglage possible sur l’avant donc par conséquence réglage à fond sur l’arrière du coup chaussures centre au lieu d’être légèrement en arrière pour le ski pratiqué peu t’ont changer les fix de plasse
2 em pas de bulle de compression
3em 6/1.2 pour le réglage avant et 7 pour l’arrière est ce normal
merci pour ta réponse que j’attends avec impatience
je pars dans 15 jours encore merci
Encore un article bien utile, Bizzard que je ne l’ai pad lu plus tôt. Sinon j’ai les même fixes que toi et la saison dernière en descente hors piste un trou mal placé ma déchaussé (le genoux droit à prit assez cher, bim contre le Rocher, ligament froissé et micro fissure du ménisque) et la fixe retourné comme sur ta photo, en Mag les mecs avaient jamais vu ça ^^. Heureusement pr moi ct le dernier jour. Continue comme ça et profite bien de ta fille (il me semble) la mienne a 16mois et ça grandi trop vite. ET VIVEMENT L’OUVERTURE DE DEMOISELLE TRUITE
Hello. Je ne comprend pas tout ton message. Oui tu peux changer les fixations de place mais ce n’est pas top, je te conseille d’aller voir un pro.
Hello Marco,
Je suis à 6 avec les données que tu m’as donné. Bye
HEllo
Désolé pour l’attente, pour madame il faut partir sur 5.5 et pour vous 6 ce sera bon.
Amusez-vous bien
Bonjour,
J’aurais besoin d’un peu d’aide pour le réglage de l’indice de dureté.
1 – semelle : 190 mm
2 – poids : 64 kg
3 – âge : 17 ans
4 – taille : 165cm
5 – niveau de ski : Bon skieur, jeune style souple aisé, passe partout de façon aisée.
En attendant votre réponse, merci d’avance. 🙂
Salut Benjamin
Tout d’abord un grand merci pour cet article
Je viens d’acquérir d’occasion une paire d’atomic Redster GS équipés de la fix X12 de competition qui va avec.
Malheureusement, je ne trouve ni le repère de centrage de la botte, ni le temoin de compression du ressort (fix trop orientée compet’??)…
Toute la fix peut glisser d’un bloc le long du ski (pour personaliser le comportement du ski en fonction de l’exigence du skieur en avançant ou reculant la fix, j’imagine) avec une regle graduée de 1 à 7 sur la fix avant, mais je voudrais commencer par un réglage neutre “plein centre” pour “évaluer” le comportement des skis en fonction de mes attentes.
Merci d’avance si tu sais éclairer ma lanterne
Cordialement
Re salut Benjamin
Afin de t’éviter une perte de temps et d’énergie en recherches, j’ai trouvé comment régler la longueur de chaussure sur la fixation Atomic X12.
Il suffit de dévisser la vis présente juste avant la fixation avant et d’enlever le capot en plastique qu’elle retient pour dévoiler deux reglettes en inox que l’on peut faire coulisser l’une sur l’autre jusqu’à la dimension voulue.
Mais je suis toujours à la recherche d’infos sur les réglages “fins”, notamment comment déterminer (sinon, en essayant…) le réglage “neutre” de la fix.
Merci d’avance quoi qu’il en soit
Cordialement
Bonjour
J’aurais aimé avoir un Pti renseignement sur la dureté de mes fixations svp..
Ma taille est de 1m68
Mon poids est de 55,5kg
Ma taille de chaussure en mm est de 315mm
J’ai 19ans
Je suis débutant, je reste que sur les piste et ma façon de skier est plutôt neutre
Je n’ai aucun problème niveau entorse etc..
Mes fixations sont regler sur 4 faut t’il que change?! Merci de votre réponse 🙂
Hello Vivien,
D’après mon logiciel tu dois être à 4 pour un niveau intermédiaire et 3.5 si vraiment tu es débutant de chez débutant.
bon ski 😉
Bonjour,
Le logiciel m’indique 6.5 mais la taille de votre chaussure me parait trop basse, cela voudrait dire que vos pieds mesurent moins de 20cm ????
Merci beaucoup de votre reponse et votre vidéo et au top
Bonjour,
j’ai lu et regardé ta vidéo avec attention mais je n’ai pas trouvé réponse à ma question. Je me suis acheté en occasion une paire de Skis (Volkl) avec des fixations Tyrolia LD10. Celles ci sont fixées directement sur le ski et ne disposent pas de réglage sur l’avant (seulement sur le talon en levant par l’arrière un levier métallique) 2 difficultés : 1 je n’ai aucunes graduations me permettant de me régler à la dimension de la chaussure 2/ je ne trouve absolument rien pour vérifier la compression..
Le réglage que j’ai fait (je suis à fond vers l’avant) me semble un peu lâche même si la chaussure reste accrochée, je suis capable, à la main de la déplacer d’avant en arrière de qques millimètre (2-3 maxi..) ais-je un quelconque risque à déposer les fix pour voir si des pré-trous me permettraient un réglage plus court ?? j’ai fait un lien pour des photos : http://dl.free.fr/mhXxGXJJ7
Je serais du reste preneur de la valeur de dureté
taille chaussures : 309 mm
poids : 73 kg taille 175 (taille ski 168)
Age 32 ans
Niveau intermédiaire
Style : Neutre
Plutôt fragile des genoux (ménisques) donc je préfère plutôt déchausser trop top que trop tard…) mais bonne condition physique pour autant…
Un énorme merci par avance pour ta réponse…
Bonjour
J’ai laissé un post hier soir mais il n’est visiblement pas passé.. J’ai lu et regardé ta vidéo explicative (pourtant très claire) mais n’ai pas trouvé réponse à ma question. Je me suis acheté d’occasion des ski avec des fix Tyrolia LD10. Celles ci ne sont pas montées sur rail mais fixées directement sur le ski. J’ai du coup deux problèmes : 1/ aucune indication/témoin/règlette pour pouvoir régler la fix à la longueur de la chaussure 2/ pas de témoin visible pour le réglage de la compression. Après avoir pas mal cherché, j’ai trouvé une petite languette métallique qu’il faut soulever pour avancer ou reculer la talonnière (à l’arrière de la talonnière) mais le réglage que j’ai effectué (à fond vers l’avant) me semble encore un peu lâche, même si la chaussure reste “accrochée” au ski, il réside un jeu (je peux l’avancer et la reculer à la main dans la fixation de quelques millimètres…) Ais-je un quelconque risque à démonter du ski les fix avant et arrière pour voir si il y a des pré-trous un peu plus courts ?? j’ai qques photos que je peux mettre sur un lien…
Je serais de plus preneur de la valeur de déclanchement avec les valeurs suivantes :
poids : 73 kg / Age 32 ans / Taille 1.75 / Taille Skis 1.68
taille chaussures 308 mm
Style Neutre / Niveau Intermédiaire
Bonne condition physique mais problème de genoux (ménisque) qui fait que je préfère déchausser trop tôt que trop tard…
Te remerciant par avance bien vivement de ta réponse, ou de ton éclairage..
Hello
La dureté est de 6,5 pour ton profil.
Par contre le jeu que tu as n’est pas bon en effet.
En fait tu ne peux quasiment pas déchausser la fixation arrière normalement quand tu es debout.
Il faut essayer, si ça déclenche trop facilement c’est pas bon…
Bonjour, et merci de la réponse pour ce qui est de la dureté..
Après un peu d’hésitation j’ai fini par démonter la fixation avant pour trouver à mon grand bonheur 4 trous me permettant de la reculer.. Du coup j’ai compris le coup de la compression, la fix, une fois la chaussure enclanchée, doit reculer jusqu’à une zone ciselée de la languette de fixation (la même que l’on soulève pour le règlage…) J’y suis donc !!
Je vais simplement me permettre deux dernières questions.. Pour reboucher les anciens trous de fixation : un peu de “rubson” ferait-il l’affaire ?? j’ai cru voir sur un site qu’il fallait “coller” les vis de fixations.. Une colle particulière à utiliser ou je continue avec le rubson ??
Merci d’avance..
tout d abord bravo pour votre site,je n arrive pas a trouver l indice de compression sur mes ski ( head fixation tyrolia lrx 9.0) merci
Bonjour,
je voulais savoir quelle dureté il faut que je mette sur mes ski.
1) 337mm de chaussures
2) 110 kg
3) 14 ans
4) 1,72m
5) intermédiaire
6) neutre
7) surpoids
Merci d’avance pour votre réponse,
Lüscher Johann
A oui au faite j’ai des skis freestyle rossignol.
Merci d’avance pour votre réponse,
Johann Lüscher
Bonjour sur mes fixations atomic device 412 (pour des SX9) je n’est pas des numéros à 3 chiffres type 330.. Mais une graduation de 27 à 34 pour la fix avant et de même pour le réglage de la fix arrière.. J’ai juste changé de chaussure et ma nouvelle paire à une semelle de 317mm.. D’après vous ou dois je positionner le curseur avant et arrière.. Pour l’instant je l’ai mis sur 34 devant (il y été déjà) et sur 29,5 à l’arrière.. La vis de compression réglée à fleur.. C’est good ?! (il y a peu d’espace)
Hello, cela me semble bien mais vu que je ne suis pas devant la paire et qu’on touche à la sécurité je vous conseille vivement de les montrer en station pour vérification…
Bon ski
Hello 110kg à 14 ans ???
bonjour je cherche les correspondances aux inscriptions sur des chaussures salomon sx91 sous la chaussure 340-45
Bonjour Benjamin. J’aurais souhaité savoir à combien régler la compression sur des salomons xwing 800 . J ai 32 ans, mesure 1.75 pour 69kg, semelle de 28, avec un bon niveau de ski. Je ne fais pas de hors pistes mais je descend n importe quelle piste.
merci d’avance
Désolé pour ces 3 premiers messages mais j’ai eu du mal à insérer des photos sur votre blog.
On ne peut pas insérer de vignette dans le blog ?
Je vais mettre des liens de photos afin de vous faire comprendre mon soucis.
Je souhaite réaliser le réglage des fixations de mes skis ATOMIC Beta Puls Magnesium
Ce n’est pas les premiers skis que je règle mes cela sont un peu particulier.
Je vais vous montrer quelques photos :
Voici ci-dessous la partie centrale des fixations. Il y a une grosse vis que l’on doit desserrer pour effectuer le réglage des parties avant et arrière de la fixation. Il y a aussi une série de numéros inscrits sur 2 réglettes. Une réglette correspond à la fixation avant et l’autre à la fixation arrière.
http://hpics.li/55f2d2a
Si l’on veut régler la fixation arrière, il y a une grosse vis située à l’arrière de la fixation. Elle est située en dessous de la vis de réglage de dureté. Voir photo : http://hpics.li/07a0d41
A chaque petit tour de tournevis, il y a des cliquetis, la fixation avance ou recule et la réglette numérotée (partie centrale) bouge en même temps.
Ma question :
Est-ce que la fixation avant se règle ?
Voici quelques photos :
La partie arrière de la fixation avant :
http://hpics.li/3ae885e
La partie avant de la fixation avant :
http://hpics.li/127f888
Merci pour votre aide !
Cordialement
Bonjour
Je pars bientôt et ai un doute entre 8 et 8 1/2
Voici mes infos
1m85, 102kg
Chaussures 28,5
Skieur passe partout sans contraintes
Skis Dynastar Legend Mythic Rider
HEllo
Ce n’est pas facile à distance mais normalement vous avez juste la vis centrale à bouger.
Si le devant ne bouge pas, adaptez l’arrière.
Mais dans le doute je les amènerai en station pour demander à un pro.
Bye
Salut benjamin
alors voila
semelle 309mm
taille 1m73
poids 😯 kg
Age 58 ans
Ski intermédiaire
Pas de problème musculaire
Que me conseille tu comme réglage
Merci pour la réponse et bonne soirée a toi
Remy
Poids 80 kg
Hello 8 c’est bien
Bonjour, tres bon site et felicitation pour l’article. Cela dit, j’aurais deux questions. Je viens d’acheter des salomon z10 et je ne trouve pas le point de compression dessus est ce que cela est normal ? Aussi, j’ai installe les fixation sur les ski mais impossible de mettre les stop ski des fixations ? Any tips pour les mettres serait agreable
Merci
Hello
Le mieux est de les montrer en station pour te faire aider.
Bonjour,
j’aimerai savoir quel indice de resistance je dois mettre. Je vis actuellement aux Etats Unis et je veux pas payer un bras juste pour régler les fixations (ici ils font payer $20 juste pour les réglages)
skis et fix: RADICAL WC SL FIS SLANTNOSE R20 WC
chaussures: 300mm
poids: 64kg
age: 21 ans
style: compétition et piste uniquement
Bonjour,
Je viens de faire régler mes fixations de ski, mais une question m’est venue une fois chez moi:
semelle 319mm
poids 78/79kg
taille 1m81
age 32
skieur tt terrain/toute neige
avec le tableau je tombe sur 6 (correction -2) => 8.5
le skiman m’a dit qu’il me les avait réglé à 8.5 jusque là ok.
en rentrant je regarde et en fait j’ai bien 8.5 à l’avant – par contre 7 à l’arrière…
Qu’en pensez vous?
merci d’avance pour votre réponse
Hello
Oui bizarre en effet ça devrait être pareil derrière.
A+
Bonjour et BONNE ANNÉE 2016.
Je viens d’acheter des skis Atomic Cloud 9 femme de 163 cm et je ne sais pas à combien de dureté régler mes fixations.
Je suis une femme de 66ans
Je pèse 83kg
Je mesure 1m62
Les semelles de chaussures mesurent 300mm (Pointure 40)
J’ai un niveau expert ( mais plus pistes que poudreuse)
Jai eu une entorse LLI genou Dt en 87 et fracture malléolaire Gche en 92 mais pas à ski et plus de problème depuis ( ski et snowboard intensif de 87 à 2010.
Je pensais régler la dureté à 5 ou 6, qu’en pensez vous ?
Avec mes remerciements anticipés et BRAVO pour votre site.
Bonjour. Tout d’abord félicitations pour vote site, très bien fait. Je viens d’acheter des skis dont les fixations sont réglées en dureté à 4 et viens solliciter vos conseils.
Femme 66ans
1m62
83Kg
Semelle 300mm
Niveau ski: expert et assez agressif (80% sur piste)
Ancienne entorse genou et fracture cheville (30ans) plus de problèmes.
Merci d’avance et Bonne Année 2016
Bonjour.
Je viens d’acheter des skis dont les fixations sont réglées à 4
Pourriez”vous me dire s’ils sont bien réglés ou non selon les critères suivants;
Femme de 1m63
83 Kg
Ski niveau bon skieur, ski assez agressif (80% pistes et 20% hors pistes)
Semelle = 300mm
Entorse genou et fracture cheville très anciennes = plus de problèmes.
N’ai plus skié depuis 2012
Merci d’avance pour votre réponse
Bonjour. Combien vous donne le tableau ? Je vous dirai si ça me choque ou pas.
Bonjour. A combien vous estime le tableau ?
ça me parait un peu juste, j’ai peur que vous déchaussiez un peu trop facilement.
Hello Nicole.
Mon logiciel m’indique 4,5 donc je partirai plus à 5 que à 6.
Bonne saison
Bonsoir Benjamin.
Je ne voyais plus mes écrits et c’est pourquoi je me suis permise de les reposter. Je viens de lire votre première réponse pour un réglage à 5 plutôt qu’à 6 et je vous remercie de votre conseil.
Je suis “Fan” de tout votre site et le ferai connaître autour de moi.
Merci pour votre réponse
Merci j’apprécie votre réponse c’est encouragent.
Bonne saison
Bonjour,
je vérifie les réglages des mes skis achetés d’occasion
j’ai trouvé le blog très utile et détaillé. Merci
je voulais cependant être sûr des réglages de dureté à appliquer.
1 – 278 mm
2 – 49 kg
3 – 28 ans
4- 1,59 mþ
5 – niveau intermédiaire
6 – style neutre
7 – RAS
Merci !
Hello. Tu es à 5 !!
La moyenne en gros.
Bonne saison merci
Bonjour, je cherche réglages pour ma femme Catherine
1 – 285 mm
2 – 66 kg
3 – 53 ans
4- 1.60 m – ski snow blade longueur 1 mètre (plus facile à faire tourner)
5 – niveau intermédiaire
6 – style cool (prudente)
7 – gros problème de genoux donc pas de folie sur les pistes et réglages pas trop durs.
En vous remerciant par avance.
Merci !
Hello. Sans problème ça aurait été 5 mais partez sur 4 pour pas prendre de risques.
A+
Merci de la rapidité, ça confirme mes réglages. Continuez, c’est super !
Bonjour
je cherche le bon réglage pour mon fils. en théorie il faudrait 5.5. Le probleme c’est que ses fixations atomic X16 (skis atomic worldcup SL) vont de 8 à 16, avec chiffres de 11 à 16 encerclés. ???
Merci pour votre éclairage
slts
1 – 298 mm.
2 – 50kg
3 – 20 ans
4 – 172cm
5 – niveau expert
6 – style agressif
Bonjour, bravo excellent site, j’ai besoin de vos lumières expertes,j’ai effectué tous les réglages comme le tuto vidéo qui est génial, j’ai une PETITE question j’ai une marque de centrage sur le bas de la chaussure, et celle-ci est avancé par rapport à la marque de centrage situé sur le ski, pourtant j’ai bien mis les bonnes dimensions indiqués sur le talon de la chaussure.
Est ce important?
Hello
Je ne sais pas trop. Pas facile à distance.
bonjour,
tout d’abord bravo pour le site et les explications, c’est génial.
je voudrais connaitre le réglage de la dureté pour mon fils qui prends mes skis et étant donné qu’on a pas les mêmes caractéristiques je ne voudrais pas lui faire prendre de risques.
merci
1 – Votre taille de chaussure en mm.
338mm
2 – Votre poids
70 kg
3 – Votre âge
19 ans
4 – Votre taille
175 cm
5 – Votre niveau de ski
( expert)
6 – Votre « style » de ski
(agressif )
7 – Précisez impérativement les particularités de votre corps (ligaments croisés, fragilité de vos genoux).
RAS
oups j’ai oublié de vous demander
le réglage de la dureté est identique devant et derrière?
Hello,
Merci pour ton blog où j’ai puisé pas mal d’info récemment notamment pour l’achat de ski. J’ai récupérer des Movement gloss d’occasion et je pensais les régler à 4 mais sachant qu’ils sont pas neuf est-ce que ça n’en n’entre pas en compte ? Voilà les paramètres :
Taille : 166cm (femme)
Poids : 59kg
Age: 27
Chaussure : 309mm
Je ski tout type de piste et un peu de poudreuse mais je reste principalement sur des rouges en ski assez tranquille.
Merci 🙂